总是容易紧张,心跳加速,如何解决?答:容易紧张,心跳加快,是焦虑性格或者焦虑症常见的表现。属于植物神经功能紊乱症状。具体表现形式是一旦遇到什么有压力的局面,比如见领导,上台发言,看到喜欢的异性,或者是考试前等等,常常会觉得心慌,心悸,呼吸急促,手心出汗,面红耳赤,四肢无力等等。 我的建议如下: 第一、要知道并且坚信这一切的不舒服症状都会结束的。也...
紧张恐慌,思维混乱,后脑紧绷发胀麻木,是怎么回事答:急性焦虑发作时除情绪惊恐外,常有胸闷、窒息感心跳剧烈、面手发麻、有“要死去”的感觉,或“要发疯”、“要晕倒”的感觉,常以为心脏病发作去急诊。 所谓焦虑性歇斯底里,见于部分焦虑症患者,可有阵发性恐惧发作,表现心情极度紧张恐惧,心慌,呼吸困难,喉部有窒息感,出冷汗,全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往...