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茶禅瑜伽的顺序
茶道、禅修、
瑜伽
行“三位一体”
答:
瑜伽行法则将禅定与解脱紧密结合,通过静思与冥想来寻求真理。
《瑜伽经》将禅定分为“凝神”、“入定”和“三摩地”三个层次
,虽然与禅宗的参禅有所区别,但都致力于破除执着,超越常规思维。瑜伽禅定通过进入定境,洞察宇宙本质,与天道相契,与茶道和禅修一样,都是对内在世界的探索和提升。综上所述,...
瑜伽
茶道和禅修的三位一体精神
答:
瑜伽修行则将禅定与解脱紧密结合。
禅定在瑜伽中被分为“凝神”、“入定”和“三摩地”三个层次
,强调在静定中思考和观察。虽然与禅宗的参禅有所不同,后者侧重于当下觉悟自性,而瑜伽的禅定则直接进入定境寻求真理,最终与宇宙本体相契合。两者都提倡破除妄念,突破常规思维,以达到对宇宙真理的洞察。总结...
双盘成就的次第
:
答:
首先,每日坚持茶熏疏通整个身心;借助茶禅瑜伽通经活血,活络经脉
。尤其是上坐前,肩颈、肩周、腰部、髋关节、膝关节、脚踝等重要关节处,都要做到完全的热身和疏通。
下坐时,也要先做身体的整体按摩和拍打
。从头部一直到脚部,身体的各个关节都要按摩和拍打到。再慢慢下盘。其次,坚持止语茶修及品饮...
瑜伽
茶道的融合
答:
瑜伽
与茶道1、茶道养生与瑜伽体位健身自古以来,中国茶道非常注重其养生功能。陆羽《茶经》在论及茶的功用时,也强调了提神、养身的功效,如《茶经&S226;六之饮》中云“欲醒睡意,则令其饮茶”;《茶经;七之事》中广引华陀《食论》、壶居士《食忌》、陶弘景《杂录》等医书和道书中说到的茶有“益气...
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