英语翻译答:the pace of life, competition, people tension busy all day on the job, study, interpersonal and family affairs, and traffic tool developed, high-rise, out of a car, subway, rail,
为什么说走路是最健康的运动答:定时坚持步行,能排除血里的垃圾,消除疲劳,精神愉快,缓解心慌心悸,消除废气污染,对强健身体,灵性活泼,提高智慧。为了你的健康,请开始步行吧。 19、益于大脑健康 户外运动有助于大脑释放更多的欣快激素内啡肽,户外漫步比室内跑步机运动更有益于心理健康。 走路运动注意事项 1、预热身体 身体是本钱,也是运动的基础,它...