非黑即白答:释义: “非黑即白”思维,也称为“全或无”思维,这种认知歪曲表现为难以接受“灰色地带”换句话说,个体看待事物极端化,即要么好,要么糟糕,要么完美,要么彻底失败。 非黑即白思维是完美主义的根源,它会让你害怕任何错误或不完美之处。万事无绝对,如果硬婴把自己逼进“绝对”的死胡同,那就只有整天抑郁了,因为你...
人格不完整的人答:1、非黑即白,比较极端 一个非黑即白的人,是存在严重的“分裂心理”的,这是因为他们很小的时候,可能在心理上有过创伤,为了保护自己,他们就把自己健康的一部分和受到伤害的一部分裂开来了,并且认为受到伤害的这一部分是“坏的”,是“不好的”,不是自己的。 所以他不能容忍自认为不好的东西,并且他会把这些...