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韭菜炒虾米的家常做法
虾米炒韭菜
怎么做好吃
答:
1、将
虾米
和
韭菜
分别清洗干净,将韭菜上发黄、枯萎的挑出来,然后切成小段。接着热锅,倒入适量的油,将切好的姜丝和辣椒末放进去,
爆炒
出香。2、在锅里倒入虾米进行煸炒,大火炒熟,等看到虾米微微变色之后倒入韭菜,一起翻炒均匀,接着往里面加入一勺食盐、少量鸡精进行调味。3、再适当的翻炒均匀...
韭菜炒虾米
——老年人补钙保护心血管
答:
1.准备食材。2.韭菜切成细段。3.锅中油烧热,爆香米虾。4.炒得米虾略带透亮,出香味 5.放入韭菜
。6.略炒即可出锅。虾米能保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功...
炒虾米的做法
答:
1、
韭菜
洗净后,切成小段,
虾米
清洗干净后,控干水分备用。2、锅中加入适量油,油温七成热时,倒入虾米,大火炸30秒左右捞出。3、锅中倒入食用油,然后倒入韭菜,翻炒1分钟左右。4、加入虾米和盐,一起翻
炒
。5、炒熟后,出锅装盘即可。
干
虾米炒韭菜
怎么做
答:
做法
步骤:第1步、
韭菜
洗净切好,切的时候根据自己的喜好切成整体的长度,然后准备少量
虾米
,虾米喜欢的话可以多放点。第2步、我这边准备的一大勺虾米,蒜是用刀拍一下,容易剥皮。第3步、起锅烧油,油热了放蒜瓣
炒
香(如果喜欢葱姜之类的也可以使用葱姜炒香的)第4步、然后放虾米,注意的是放了...
韭菜
和
虾米
能通吃吗?
答:
韭菜可以和虾米一起吃,
做法
如下:
韭菜炒虾米
主料:韭菜150克、虾米少许、少许盐(也可以根据自己口味放点辣椒粉和酱油)步骤 1:韭菜洗净切断(韭菜一定仔细洗净,容易藏土)2:虾米用清水浸软。3:锅内放少量油,烧热后加入虾米,爆香后加入韭菜。4:炒至韭菜熟后加入适量食盐调味即可。
小
虾米
怎么
炒
好吃又简单
答:
小虾米是一种常见的海鲜食材,可以用来
炒菜
,下面介绍两种简单又好吃
的做法
:1、小虾米炒鸡蛋:首先将小虾米洗净,沥干水分,加入鸡蛋和葱花,搅拌均匀,然后热锅凉油,油热后倒入虾米鸡蛋,快速翻炒至熟即可,这道菜营养丰富,适合作为
家常
菜。2、小
虾米炒韭菜
:首先将小虾米洗净,沥干水分,韭菜洗净切...
怎么
做韭菜炒虾米
答:
韭菜炒虾米做法
如下:工具/原料:韭菜、虾皮、食用油、食盐。1、准备韭菜,虾皮。2、韭菜切段备用。3、虾皮浸泡去其杂质和盐分。4、起锅烧油。5、油温七成开,倒入虾皮翻炒。6、倒入韭菜煸炒。当闻到韭菜的清香和虾皮海鲜香味之时,关火盛盘。7、成品图。
米虾怎么做好吃又简单(小
虾米的做法
教程)
答:
【
韭菜炒
米虾
的做法
】:第一步:首先将买回来的米虾放入到清水中,同时放少许的食盐到水中,将水搅拌均匀后,然后将米虾浸泡10分钟,接着再将米虾冲洗干净即可备用。第二步:将韭菜择洗干净后,切成4厘米的段状备用。小米椒冲洗干净,切成0.3厘米的小段备用。第三步:将锅烧热后,放入少许的油到...
虾米炒韭菜的做法
?
答:
主料:韭菜400克;辅料:干辣椒4个、虾米少许、盐少许、鸡精少许、味精少许
韭菜炒虾米
1 准备好韭菜 2 韭菜放盆里清洗干净 3 韭菜切成3厘米的断 4 把辣椒切成断,准备好虾米 5 锅里放油 6 当油热时放入辣椒和虾米小火翻炒 7 放入韭菜转大火翻炒 8 最后放入少许盐、味精、鸡精翻炒均匀就可以...
炒虾米的家常做法
大全
答:
做法
:1) 虾米用冷水清洗干净,沥干水分备用。2) 大蒜切末备用。3) 炒锅热油,放入大蒜炒香。4) 将虾米一起放入锅中翻炒均匀,加入盐和生抽调味。5) 炒至虾米变色熟透即可。2.
韭菜炒虾米
:材料:虾米适量,韭菜适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,姜适量,油适量 做法:1) 虾米用冷水清洗干净,...
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