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乒乓球动作要领
乒乓球
弧圈球
动作要领
答:
乒乓球
正手弧圈球技术
要领
导语:正手弧圈球技术是当今乒乓球的主流技术,基本上大家也都能挥上两拍,偶尔还能拉出质量不错的前冲弧圈球。下面是乒乓球正手弧圈球技术要领,一起来学习下吧:1、正手弧圈球的击球点 在身体的右前方(以右手为例),和以胸腹为平面成大约30°到60°角之间,距离不小于前臂的...
乒乓球
侧身步
动作要领
答:
乒乓球
侧身步
动作要领
介绍如下:一、站位上的区别 侧身位拉球和正手位的拉球有一定区别,侧身位身体侧得较多,左脚靠前较多。拉球时对球线路的控制难度要更高,由于是侧身站位,左脚靠前较多,所以在拉球时身体重心前后调整较多,每一板球拉完以后都要将重心调整到前方。二、脚下控制控制 初学者侧着在站...
乒乓球
还原步
动作要领
答:
乒乓球
还原步是乒乓球中重要的基本步法之一,它是指在接发球时,回到发球前的位置的一种步法。以下是乒乓球还原步
动作要领
:1. 身体姿势:站立时双脚与肩同宽,身体重心分布均匀,保持放松的状态,注意保持身体平衡。2. 步法:还原步分为左还原步和右还原步,根据自己的习惯选择。以左还原步为例,左脚...
乒乓球
发球的技术
动作要领
答:
2.反手发急球与发急下旋球。(1)特点球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。(2)要点①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕的抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。3.发短球。(1)特点击球
动作
小,出手快,球落到对方...
乒乓球
结合步的
动作要领
答:
乒乓球
结合步的
动作要领
交叉步是指篮球、乒乓球、羽毛球运动中的步法之一,该步法移动范围最大,便于发力进攻,需要上下肢、腰和髋等部位协调配合,体能损耗适中。一.移动方法:腰、髋迅速转向来球方向,且转动幅度比较大。两脚迅速蹬旋,同侧脚外旋(脚尖朝怀外),异侧脚内旋(脚尖向怀里)。以同侧...
乒乓球
横拍技术
要领
答:
乒乓球
横拍要领七:横板反手快带弧圈球 横板反面反手快带弧圈球斜线的
动作要领
与直板相似,站位近台,引拍至左腹前,手腕微曲,拍面前倾,再来球的上升期,向前带击球体的中上部。快带弧圈球直线不同动作实在来求的上升期,向前带击球体的中上部。乒乓球横拍要领八:横板正手位正手拉前冲弧圈球 左脚稍前...
乒乓球
正手攻
球动作要领
答:
正手攻球基本
动作要领
侧身正手攻球:★动作要领:首先在迅速移动脚步到侧身位置,身体侧向球台,左脚在前,右脚稍后,上体略前倾并收腹。击球时,根据来球情况,可以在侧身位置用正手近台攻球、中台攻球、台内攻球、拉球和扣球等技术击球。正手攻中的放短球:★动作要领:身体靠近球台。击球前做攻球...
乒乓球
发球的三大
要领球
有哪些
答:
乒乓球
发球的
要领
一:旋转 乒乓球的魅力所在其主要原因在于旋转的变化,通过球拍与球的摩擦部位与击球方向的不同可以产生多变的旋转,很多球友吃发球的主要原因就在于对旋转的判断不准。采用同一个
动作
去接落点相似的不转球和下旋球,如果接下旋球刚好过网,接不转球时必定冒高。 旋转的不同主要取决于触球的部位...
乒乓球
正手发奔球的技术
要领
答:
有时根据战术需要,有目的要与对方形成中、远台相持球时,采用此种发球是很有效的。对
乒乓球
新手由于步法移动不灵活,正手奔球是非常有效的手段。迎战擅长搓攻打法的选手,使用奔球也会很有效。所以乒乓球的初学者要认真练习正手奔球技术。一、正手奔球技术的
动作要领
1、抛球引拍要领 左脚稍前,身体略...
乒乓球
运动中,正手攻球的
动作要领
(以右手直拍为例)
答:
正手攻
球动作要领
如下:1.正手快攻:站位近,动作小,球速快.运动员在比赛中,常运用正手快攻与落点相结合,用以调动对方,为扣杀创造条件,也可直接得分.动作讲解:(1)击球前:①选位:左脚稍前,身体离台约50厘米.②引拍:手臂自然弯曲,并作内旋,使拍面稍前倾,以前臂后引为主(幅度小),将球拍引至身体有...
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