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佛说过午不食可积福报
年己
过午
是多大年纪
答:
当连续一个月
过午不食
后,可停五天,接着再二个月过午不食,停五天,依此类推,到连续五个月过午不食,再休息五天,经过以上调整过程,就能稳住过午不食的习惯。 过午不食的修行,对禅定有极大的帮助,能净化我们的身体且可累
积福报
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