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强迫焦虑
我想知道
焦虑症
和
强迫
症都有什么具体的症状呢?具体有什么表现?
答:
强迫
症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上控制不住自己的思想,大脑不受控制的总是想某件事,某个人,某个物等,同时很多都伴随有身体阳气不足,神经衰弱,失眠等...
强迫
症会不会是不断暗示自己不能出现
焦虑
担心,害怕
答:
包括面对
强迫
症,有时候需要“顺其自然”一点。你要知道,偶尔的强迫症状,人人会都有,而如果过于排斥它、忌讳它、在意它,希望完全清理掉、排除掉它,这反而是一种不太合理的想法、心态,是一种特殊形式的强迫症。强迫症有它“双层”的特点。所以,一方面,你最好不要
焦虑
、强迫;而另一方面(也是更...
焦虑症
和
强迫
症 自我如何去克服
答:
你好,楼主,非常理解你现在的心情,焦虑症强迫症是心理挂碍范畴,不是几条建议就可以克服的,加深内心世界深刻认识领悟与调适是走出
强迫焦虑
的核心关键,也不知道能不能帮助到你,帮你查找了一本临床心理自助调适启蒙书藉《走出焦虑风暴》,豆瓣评分也比较高,好像专门是为恐惧症,焦虑症,强迫症,冲突不安...
心理疾病治疗:
强迫
症
答:
抗
强迫
药物就是针对这几个环节发挥作用来治疗强迫症的。 目前的抗强迫药物都是抗抑郁药,而抗抑郁药物往往也可以治疗焦虑,有些抗精神病药也可以治疗抑郁、强迫,因为这些药物都可以作用于大脑的5-HT、DA等多种神经递质,而这些神经递质和强迫症、抑郁症、
焦虑症
的发生均有密切的关系。这样一说可能大家就好理解为什么...
强迫
症幻想
焦虑
答:
现在很多年轻人都有或轻或重的
强迫
症,这种心理问题,如果不知道自己调理,往往给自身带来很大的困扰和烦恼!强迫症产生的原因多为熬夜、疲劳过度等造成精气神消耗过多,使身体阳气不足,身体很多关节肌肉部分不通畅,精神受损导致精神出现不能收回,控制不住自己的思想,整天内心不受控制的乱想!这种情况...
有哪位
强迫
症
焦虑症
特别严重的同学经历过一瞬间顿悟解开的经历?_百度...
答:
回答:个人觉得很多人都得过
强迫
症,强迫症患者一般都会经历从发病,到高潮,再到缓解,再到反复的过程。这种经历似乎对每个人都很痛苦。在探索心灵的道路上,我们常常有许多顿悟的时刻,它们是如此的重要,以至于最终会带领我们走向解放。 下面就给大家分享几个强迫症顿悟开解的经历。 真实情况与心里想法 小时候...
如何缓解
强迫
症的
焦虑
答:
当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候,心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想,允许自己的
焦虑
、恐惧情绪的出现,然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难,但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了,就轻松了!记住,关键是顺其自然把心放平,我就是这样治愈的。
亲历者总结分享|
强迫
症的自愈方法
答:
视
焦虑
、
不安
、压力为常事,则可以从容生活;视不如意为常事,则可以心平气和地处理事情。 主动迎接压力,顶住压力开始做事了,压力就会变成动力。 4、“自我肯定” 做事时,随时在能做好的部分肯定自己。在自己的优势处肯定自己。 5、“独具慧眼” 注意自己解读事件的角度。挑选最有利于自己发展的角度,去解读事件。
强迫
症加抑郁症加
焦虑症
怎么办?
答:
强迫
症加抑郁症加
焦虑症
的表现是做什么都烦,什么都不想做。一种可能是颈椎和腰椎病引起的,建议检查一下颈椎和腰椎。另一种可能是你的个性太要强,又是完美型性格,对任何事情的结果看的都很重,因此对已对人要求都很严格,所以什么事情的结果都不尽人意,都令自己失望,慢慢变得焦虑。解决办法:试...
焦虑症
有自杀倾向
强迫
倾向该怎么办
答:
不然总是斤斤计较、患得患失的话,难免心理出现问题。六,平时适当户外活动、体育运动,包括约亲友打打球什么的。这是很好的释放
焦虑
、压力的方法。养成习惯的话,对身体、心理,都很有帮助的。最后,你能更详细地描述一下你的症状、表现吗?包括你说的
强迫
倾向,具体表现是什么?让我帮你分析一下?
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