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强迫症脑子难受怎么办
思维
强迫症
?
答:
朋友,你好,
强迫症
患者千万千万不要一直去关注自己的症状,每次去关注它,就是在强化它一次,导致心理和身体的痛苦越来越大,从轻度最后转化成重度就是这个原因。目前传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题,甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询有可能起到暂时缓解的作用,就像吃止痛片一样,药劲一...
我发现我得了
强迫症
,原来就是
脑子
老犯黄,记不到带钥匙,锁门.后来我...
答:
先不要玩游戏过一段时间再-看
感觉自己有
强迫症怎么
处理?
答:
我也有一些
强迫症
,我觉得应该是去接受它,接受自己。 我高三的时候出现了一种强迫症,那个时候复习书是很多很多的,但是我要把书摆得整整齐齐,不能有一点折到,然后等我躺到床上去睡觉的时候,
脑子
里就会不停的转动,在想书摆放整齐了没有,我要起来看一下,再弄一下再回去躺下,反复起来几次之后,我觉得我自己都...
中度
强迫症
伴中度躁狂症
怎么办
答:
建议咨询心理医生!必要时,适当吃药调理。平时心烦的时候,包括
强迫症
发的时候,户外活动一下,透透气,散散心,换换
脑子
。要相信一切烦恼、不快都是暂时的。一切都会过去的!而不要过于纠结于一时的症状、感受。
我好痛苦,怀疑自己得了思维
强迫症
答:
强迫
思维,常见强迫性穷思竭虑、强迫想象、强迫回忆等。 强迫思维是强迫性神经官能症的症状之一,主要表现有:怀疑自己行为的正确性,自己明明知道毫无必要 但难以摆脱,如出门后怀疑家中的水龙头没关好或门没上锁,虽已检查多次,证实都做好了,但过后仍怀疑;有时表现为
脑海
中出现一个观念后又不由...
强迫症
越来越严重了,该
怎么办
?
答:
强迫症
状来的时候,要明白这只是自己的强迫症,大可不必过度理会。可以使用“拖延法”,先拖延几分钟、十几分钟,做做深呼吸,平复一下情绪,调整一下状态再说。或者使用“转移法”,转移注意力,给大脑“换条跑道”,比如去:户外运动,与人聊天,听歌、唱歌,或者抄抄书籍,做做家务,等等。(
脑子
乱...
我是一名焦虑
症
患者,最近
脑子
里总是冒出许多不好的想法是
怎么
回事呢
答:
有此依靠学会把心放平顺其自然,就能在
强迫症
这只“纸老虎”面前站得住,和它进行战斗,并且战胜它。不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越容易影响你,因为此时你的
脑海
里都是它,虽然你想的是摆脱它,但却恰恰提醒了你自己它的存在,反而会更...
强迫症
好痛苦有没有?
视频时间 00:19
上高二的时候 一直有点
强迫症
现在思维能力下降 大脑出现两种意识 逻辑...
答:
写这么多话,很多都词不达意了。既然判断出现模糊了,不知道我的回答你能否接受。
强迫症
是焦虑症的一种,典型特征既是你所描述的具有反抗性,不确定性。但仅凭这些,还无法正确确定。建议去医院进行进一步确诊。青少年患强迫症,治疗的希望还是很大的。一个一个回答吧,有点长 1)反抗性、强迫思维是...
总是出现强迫思维怎么办,
强迫症怎么办
答:
强迫症怎么办
,强迫症怎么办无缘无故,
脑子
里总是出现莫名其妙、无关紧要的想法,患者明知没有必要却又无法控制。强迫症怎么办对于强迫性思维的控制可从以下五方面入手。 专家指导,强迫思维怎么办? 强迫症怎么办,首先要认识到它是患者多年来有意无意形成的性格所造成的,既然是由性格所造成的,只有...
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