心理素质不好怎么锻炼答:问题一:心理素质差怎么锻炼 怎样提高心理素质 (1)树立正确的人生观,始终保持开阔的心胸,提高对心理冲突和挫折的忍受能力,热爱生活,热爱学习。 (2)充分认识自己,正确估价自己,有自知之明,不自卑不自负。 (3)积极交友,宽容待人,善于与他人交流思想、感情,相互帮助,相互学习。 (4)积极培养自己的各种兴趣爱好,...
在职场中怎么样提高自己的心理素质和抗压能力?答:还没有做就被自己的内心否定了,你怎么还去做好它? 3.最主要还是工作中,为人处事中去学习,多观察身边的人,遇事不要怕,迈出第一步,就是克服心理素质的第一步,不怕出错,最怕遇事胆怯,加油相信自己可以的!现如今的职场,每个人的压力都很大,如何提高自己的心理素质和抗压能力,我觉得可以这样去做。 首先,要减少...