假期练歌学会正确呼吸答:这种呼吸法主要靠下降横隔膜,用腹部肌肉控制气息,唱歌时胸部不抬起只用凸肚子或者瘪肚子的方式呼吸,或者呼气时小腹不但不收缩,还向外凸出。 运用这种呼吸法的人,因将气息压迫的过深,腹部膨胀,使胸腔肋骨受到压缩,失去胸腔肋间肌肉控制呼吸的能力,气息容量不大,并不能积极的对声带形成应有的压力,声音滞重不灵活、空洞...
爸爸学游泳作文答:不知道是爸爸学游泳的悟性高,还是我“教学有方”,没过多久, 爸爸就学会了屏气划和蹬腿了。过了一会儿,我见爸爸游得 越来越自如了,便趁他不注意偷偷地拔掉救生圈儿的气门塞, 救生圈儿突然瘪了,爸爸“啊扑哧,啊扑哧”灌了两口水,手忙脚 乱地在水中挣扎起来。 我大声地冲着爸爸喊:“别紧张,划水,蹬腿……”...
练腹式呼吸肚子累吗?答:前到后依序吹乾净,但不能尘土飞扬,必须让气息呼出的均匀、流畅,不能用腹部一鼓一瘪地向外顶气,否则呼出的气息前强后弱,就不自然。 这时,你应该可以体会到什麼叫做呼气控制了。 (2)当你游泳时,吸好气后在跃入池中的一瞬间,不吸也不呼,以便为在跃入池中, 潜泳一段储存足够的气息。这一瞬间就是控制力。