《疗愈你的内在小孩》:“童年受过的创伤,你的内在小孩都记得”答:看见他,疗愈他,才能打开心结,将一个更轻松释怀的我放行。我们现在不常说"要与自我和解"、要懂得"自我赎救"?其实这就是向内的力量。只有当我们向内去探索,去发现我们内心真正的需求,才能从根本上疗愈自己,得到潜能的释放,创造出新的生命经验。 爱自己才能更爱人,跟随施琪嘉的《疗愈你的内在小孩》,让我们从中...
《疗愈你的内在小孩》|孩子会在父母欣赏、喜悦的眼光中看见自己答:内在小孩会记录下当时的感受,渴望爱的,不甘心的,愤怒的,或者是悲伤的。 当我们的内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时,内在小孩就会变成一个阴晴不定的孩子,变成失控的情绪,变成那根敏感脆弱的神经,还会变成你极度想去压抑的性格部分。 我们只有学会不断地去看见他,疗愈他,让内在小孩与我们一起 健康 快乐地成长,...