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脚不小心扭到了怎么办
脚扭了怎么办
?
答:
第一,要分辨伤势的轻重。一般来讲,如果自己活动脚踝时虽然疼痛,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,
扭伤
时有声响,伤后迅速肿胀等,是骨折的表现,应马上到医院诊治。第二,要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却...
刚
扭到
脚应该
怎么处理
答:
如果仅仅是软组织损伤,正规治疗应该是:吃药、喷药,严格控制患肢运动。休息2周。云南白药(粉)口服,云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷,48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院详细检查一下,看看是不是有轻微的骨折,以免造成延误...
脚扭伤怎么办
答:
很不幸,前两天下雨路滑
不小心
把
脚扭伤了
,幸运的是没有伤到骨头,其实也怪自己走路不认真,穿着高跟鞋边走路边看手机(提示朋友们走路虽然简单,也需要心无旁骛,注意安全),三心二意的后果就是让我体会到脚像被无数颗针的刺痛,只能躺床上等待天亮天黑。脚痛脚肿让我难受,我试了很多药,效果都...
脚一
不小心扭伤了
,第一时间该如何进行
处理
?
答:
那么这时候应该
怎么
做才能第一时间缓解疼痛,理智治疗呢?辨别损伤的严重程度。如果
扭伤脚
后还能站得很重,勉强走路,说明扭伤比较轻微,可以自己处理掉;如果
脚扭伤
后脚踝运动出现剧烈疼痛,不能站立或负重移动,将疼痛的地方压在骨头上,逐渐肿胀起来,说明可能是
扭伤了
骨头,要马上去医院拍照。热敷和冷敷的...
脚刚扭了有什么好办法
答:
六,如
扭伤
伤到骨头,医生给石膏,一定要注意:我们1,只需约10,20分钟石膏,而不只是将患足。由于石膏尚未坚硬,不易变形。页2,第一个24小时上好石膏内,石膏应当指出的是,紧密性。页3,石膏脚后,一般不宜着地行走。4,夏天石膏的脚应该放在阴凉的地方,防止脚汗过多的石膏堆积。页5,冬天上...
扭到
脚肿
了怎么办
答:
人们的日常生活当中意外情况造成的身体损伤非常的常见,尤其是
扭到
脚这种情况,大部分都是在人们运动的时候
不小心
造成的这种情况,很多人在自身出现了这种情况之后都不知道应该采用什么方法才可以使这种情况好的快一些。那么,扭到脚肿
了怎么办
_扭到脚肿了怎么快速好呢?第一,扭到脚肿了怎么办_扭到脚肿了...
脚不小心扭到了
,现在是肿了加疼痛,
怎么办
答:
在急性
扭伤
后的最初几小时内,应尽快进行冷敷。抬高受伤部位有助于血液和淋巴液回流,减少在受伤部位的血液积聚。冷敷的方法是将浸有冷水的毛巾放在伤处,每3到4分钟更换一次,也可以用塑料袋装冰块进行外敷,每次持续20到30分钟。在夏天,可以用自来水冲洗受伤部位,但时间不宜过长,一般为4到5分钟。...
脚崴
了怎么处理
答:
崴脚,大多数人见怪不怪,不痛就继续正常行走,受伤了就简单抹点药、泡一下脚,慢慢走。崴脚虽常见,别不当回事,不及时处理很容易再次崴脚,甚至变成习惯性崴脚,严重的话还得手术。我们需要知道崴脚的风险:崴脚后韧带撕裂 由于踝关节外侧的稳定性较差,加上内侧韧带比外侧韧带强韧,所以踝关节
扭伤
大...
脚扭了怎么办
?怎么消肿?
答:
脚扭了怎么办
?常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方,把淤积起来的血揉开搓散;接着是用热毛巾敷,以活血消肿;最后强忍着疼痛走路、活动。但是,实践证明这样做是不妥当的,因为,局部的小血管破裂出血后,会形成血肿,一般要经过24小时左右才能恢复,停止出血。如果
扭伤
后立即使劲揉搓、热敷、强迫活动...
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