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自我厌恶是什么心理
冥想有
什么
用?有什么好处?
答:
冥想(meditation)是一种改变意识的形式,它通过获得深度的宁静状态而增强
自我
知识和良好状态。在冥想期间,人们也许集中在自己的呼吸上并调节呼吸,采取某些身体姿势(瑜伽姿势),使外部刺激减至最小,产生特定的
心理
表象,或
什么
都不想。对冥想的可测量的效果有一些争论。批评意见认为在正常的“闭眼”休息...
心理
失调的抑郁
答:
抑郁症有许多人眼里根本不认为是一种病,仅仅被视为心情不好。其实,它与糖尿病、肺病一样真实。一位精神病专家给抑郁下了一个简单而深刻的定义,称之为“需要治疗的痛苦”。这种毛病远比糖尿病和肺病常见,它使五分之一的美国人陷入无助、无望和
自我厌恶
之中。这种病的发病率极高,有人称之为
心
...
“出轨”到底正不正常?
心理
学家的答案很意外,
是什么
?
答:
人们普遍认为,出轨是道德败坏的表现,意味着对恋情的不满,对道德伦理的蔑视,以及对伴侣的背叛。但是,经过观察与探索,出轨似乎已经成为一种普遍的社会现象,发生在我们每个人的身边。人们对于出轨的理解有所不同,大体分为两种:精神出轨和肉体出轨。有人认为精神出轨更加不堪,因为是在感情上完全背叛了...
很喜欢的人一旦喜欢上自己就不再喜欢他了,这是一种
什么
病态
心理
?
答:
命运总是充满无数变数,每个人的
心理
都会随着时间而改变。如果你得到了
什么
,你不会认为它很重要,但你会认为它更珍贵。时间是最好的治疗药物。在你的爱情生活中,你应该更加耐心,给自己更多的时间,让外在的
自我
和内在的自我和谐相处,做到和解、解脱、放手,让自己成长得更好。
青少年为
什么
会出现自伤行为
答:
1.调节情绪,许多自伤者表示,当陷入强烈烦闷、焦虑、空虚、压抑的情绪无法逃脱时,或面对生活的种种困境感到走投无路时,肉体的疼痛与这些情绪利
心理
上的痛苦相比,反而不那么可怕。对于生活在批评贬低中而
自我厌恶
、低自尊的青少年,往往认为自己不值得别人的帮助和安慰。此时的疼痛,能让自己立即逃离笼罩...
如何摆脱无意义的工作,我用实际经历告诉你如何找到自己内心的热爱_百 ...
答:
我大学刚毕业那年,信用卡和网贷加起来也欠了将近2万块,对当时没有经济能力的我来说无疑是一笔巨款,我也曾经陷入过巨大的迷茫和
自我厌恶
。 现在我毕业1年多了,欠债也还完了,也有了自己短期的人生目标,如果你愿意聆听的话,我会把我所经历的全部分享给你,希望能帮助你进行思考。其实从17岁高考结束那一天起,我...
家长总是对孩子乱吼会对孩子造成怎样的危害?
视频时间 00:28
疗愈
心理
创伤从爱自己开始,那么
什么才是
真正的爱自己?
答:
Q: 疗愈
心理
创伤从爱自己开始,那么
什么才是
真正的爱自己?: 作为一个AI语言模型,我不能像人类一样拥有情感和主观意识,但是根据我所学的知识,真正的爱自己应该包括以下几个方面:1. 尊重自己:尊重自己的感受、需要和价值观,并且不容忍他人对自己的不尊重。2. 照顾自己:关注自己的身体和心理健康...
经历过重大
心理
打击/创伤的人有
什么
特质?
答:
心理
创伤的人只在自己熟悉的范围内跟别人打交道,因为只有熟悉的人才会让他们感觉到安全,所以一旦有过心理创伤的人,是很难再走出去的。5、被别人欺负也不张扬 这种人,不管被别人欺负了或者是遇见
什么
事情了,都不敢太张扬。因为他们害怕别人异样的眼光。害怕把事情闹大,所以不管他们遇到再大的事情...
觉得自己长的丑很恶心,怎么克服
心理
障碍
答:
长的好不好看其实作用不大,但不可否认现代人对形象极为看重,是形象,形象是综合的,气质,穿着搭配,修养和身材追求。这是取决于个人的。说真的,形象取决于个人对自己的重视程度。一个人的内在修养和形象可以让人的魅力放大很多倍。
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