松露自愈潜能激活养生中推荐常吃南瓜,为什么呀?

想了解一下南瓜对人体健康有什么特别之处

南瓜蜡质层厚、皮厚,不粘水,加之南瓜抗病抗虫,一般在整个生长发育过程中都无需使用农药。因而也就不存在任何农药残留问题。
南瓜富含低聚糖,具有很好的整肠通便健脾胃作用。
食用时去皮,加5~8%白糖,高压锅煮熟,不仅味美可口,还可拌蛋黄作婴儿辅食,聚便,不易感冒。
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第1个回答  2018-11-28
南瓜放白糖用高压锅煮,味道很好

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