患者信息：男 17岁
很影响学习。希望有人教一个方法或者推荐一本书，摆脱这种苦恼。
这个可能是强迫症的一种症状，本人就是深受强迫症的折磨，老是想一件事想不通缺还要想只到给自己一个合理的解释，一道题目做不出来非要做出来为止，明知道没有意义但是还要去想，这个是思想上的强迫，有的是无法控制的。而且强迫症会把一件正常的事物看反，比如说有人吸烟 他就想起火灾 引起没有必要的焦虑和烦恼，明知道自己想多了 可是就是没办法控制。有联想症状的。
如果你自己不能摆脱这种苦恼就尽快去找心理医生咨询吧，时间长了就越来越难受越痛苦，建议去看正规的医生，大医院的神经内科 也可以去看 去挂专家号。
希望你早日摆脱这种我感同身受的折磨，如有疑问可以继续问我。把你的情况再给我说详细点吧。
如果你自己不能摆脱这种苦恼就尽快去找心理医生咨询吧，时间长了就越来越难受越痛苦，建议去看正规的医生，大医院的神经内科 也可以去看 去挂专家号。
希望你早日摆脱这种我感同身受的折磨，如有疑问可以继续问我。把你的情况再给我说详细点吧。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2012-05-15
首先不要把这种情况视为一个大的毛病，不要有太重的心理负担，青春期出现这种现象很正常。然后多做运动多和朋友一起玩，做事确定一个具体的目标然后去执行，慢慢的这种症状会缓解的！
第2个回答 2012-05-16
应通过精神分析心理治疗方法，解开其隐藏在表面现象后面的问题真相。这样才能释怀。
