大夫说肠道菌群失调,是什么意思?有什么有什么解决方法?

如题所述

我们健康的人体的肠道内寄居着种类繁多微生物,这些微生物统称为肠道菌群。健康的肠道里肠道菌群按一定的比例组合,各种菌群之间相互制约,互相依赖生存,形成菌群平衡,但是一旦体内再环境发生变化,特别是滥用抗生素、敏感肠被抑制,未被抑制的细菌大量繁殖,从而导致肠道菌群失调!
肠道菌群失调可以从一下方面进行调节:

一、饮食调整:发酵性腹泻应限制碳水化合物;腐败性腹泻应限制蛋白质的摄入。增强肠粘膜的局部防御屏障功能,防止细菌易位,应增加纤维食物。
二、抗菌药物:立即停止原抗生素,应根据菌群分析以及抗菌药物敏感试验,选用合适的抗生素以及抑制过度繁殖的细菌,从而间接扶植肠道繁殖不足的细菌。此外还可采用广谱抗菌药物将肠道细菌大部分消灭,然后再灌入正常肠道菌群的菌液以使其恢复。
三、活菌制剂:目前常用的活菌制剂有嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌、乳酸乳杆菌、芽胞乳杆菌、分叉乳杆菌、粪链球菌、大肠杆菌、粪杆菌和枯草杆菌等。其中以分叉乳杆菌制剂疗效最好。枯草杆菌制剂疗效也较好,其疗效机制可能是由于该菌是需氧的,能吸收氧氧,降低肠腔氧化还原电位,支持厌氧菌(类杆菌、乳杆菌)生长,从而间接扶植了正常菌菌群。但是一般的保管环境和温度很难存活,摄入人体后大部分也会被胃酸中和而死,极少数到达大肠也无法存活,不久又被排除体外。
四、菌群促进剂——有益菌因子:口服菌群促进剂,亦可达到扶植正常菌群的目的。如黄金有益菌因子——水苏糖是一种水溶性膳食纤维,不被人体吸收,只被双歧杆菌等有益菌利用,是有益菌最有效的增殖因子和营养成份,食用后能使双歧杆菌数量增加10-100倍,有害病菌大幅度减少。因此是增加体内双歧杆菌等有益菌简便而有效的方法。
五、中医中药:中医认为:“泄泻之本,无不由于脾胃”。急性泄泻病多偏实,责在脾胃;慢性泄泻病多为虚,每及脾肾。前者当清热化湿。
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第1个回答  2016-12-24
  中药治疗:中医认为:“泄泻之本,无不由于脾胃”。急性泄泻病多偏实,责在脾胃;慢性泄泻病多为虚,每及脾肾。前者当清热化湿,后者应高补脾肾。中药中的清热解毒药对体液免疫有影响,如蒲公英、白花蛇舌草等能促进抗体生成,鱼腥草能提高备解素浓度,而备解素、C3、Mg++组成的备解系统对痢疾杆菌、沙门氏菌、绿脓杆菌等革兰氏阴性杆菌有一定杀灭作用,是机体产生抗体前的一种重要的非特异性的免疫防御功能。在应用中医辩证论治治疗肠道菌群失调时,均应考虑以上药物的作用,于清热化湿、补气健脾、和胃渗湿、温肾健脾等法中,适当配伍应用则效果比较理想。
  1、辨证施治:
  1.感受寒湿
  证候:发病较急,腹痛肠鸣,大便清稀甚至如水样,口不渴,或兼有恶寒发热,头痛鼻塞,肢体酸楚,舌苔白,脉濡。
  治法:解表散寒,芳香化浊。
  方药:霍香正气散《和剂局方》加减。霍香10克,紫苏10克,白芷10克,川朴6克,大腹皮10克,半夏6克,陈皮10克,茯苓10克,白术10克,甘草6克。若表邪重者可加荆芥、防风;胸闷纳呆,苔白腻,宜加苍术、泽泻。
  2.湿热下迫
  证候:腹痛即泻,泻下急迫,粪便黄褐而臭,肛门灼热,心烦口干,小便短赤,或兼发热恶风,舌红苔黄腻,脉滑数。
  治法:清热利湿。
  方药:葛根芩连场《伤寒论》加减。葛根15克,黄连9克,黄芩9克,甘草6克。可加银花、木通、车前子助其清热利湿,使表里双解,湿热分消,泄泻得止。湿邪重者可加藿香、佩兰、厚朴;热邪偏重者,可选添连翘、栀子、马齿苋。
  3.脾胃虚弱
  证候:大便溏泻,反复发作,时轻时重,脘闷,纳差,食后即欲大便,面色萎黄,精神倦怠,舌淡,苔薄白,脉缓弱。
  治则:益气健脾。
  方药:参苓白术散《和剂局方》加减。党参12克,白术12克,茯苓12克,山药12克,扁豆15克,莲肉10克,陈皮10克,砂仁6克,苡仁10克,桔梗6克,甘草6克。若脾虚运化呆钝,食积气滞者可用香砂六君子汤加神曲、山楂、厚朴;若久泻气虚下陷者可用补中益气汤,以益气升提,止泻。
  4.脾胃虚寒
  证候:腹痛隐隐,喜温喜按,泻下清稀,甚或完谷不化,手足欠温,口干不渴,舌谈,苔白,脉细缓。
  治则:温中健脾。
  方药:理中汤《伤寒论》加减。党参12克,白术12克,干姜10克,甘草6克。可酌加木香、砂仁、白豆蔻合用能温中健脾,顺气和胃。若中阳亏甚引起肠滑不禁,不能自敛,治宜温阳固涩,用理中汤加附子,并选添河子、罂粟壳、赤石脂;若虚寒久泻而间杂热邪,或食湿滞积化热者,则出现寒热错杂证候,用连理汤化裁。
  5.脾肾阳虚
  证候:黎明之前,脐腹隐痛,肠鸣即泻,泻后稍安,腹部畏寒,形寒肢冷,腰膝酸软,舌苔白,脉沉细无力。
  治法:温补牌肾。
  方药:四神丸《证治准绳》合附子理中丸《阎氏小儿方药》加减。附子10克,补骨脂12克,吴萸12克,肉蔻12克,五味子15克,党参10克,白术12克,干姜10克,甘草6克。若腹胀加广木香;年老体衰久泻不止者可用四神九合养脏汤加减。
  2、其它疗法
  1.单验方:大蒜100克,捣烂后加入生理盐水100毫升,保留灌肠,一日3~4次。二花10克,栀子10克,地榆15克,公英10克,防风10克,黄连10克,白芍10克,甘草10克,水煎适量,80~100毫升待温后保留灌肠,一日2~3次。
  2.针灸:运用针灸治疗泄泻,在穴位配取、运针手法以及留针时间上都须严谨。脾胃虚寒者:取天枢、大肠俞、中脘、气海(均用灸法)。湿热下迫者:取下脘、合谷、内庭(均用泻法)。脾虚湿盛者:取脾俞、水分(均灸),阴陵泉、公孙(均泻)。脾肾阳虚者:取命门、关元、百会(均灸),肾俞、脾前(均用补法)
第2个回答  2016-12-24
肠 道 菌 群 失 调 就 是 肠 道 内 各 种 微 生 物 相 互 依 存 从 而 达 到 一 种 生 态 平 衡 的 状 态 。 我 自 己 一 直 就 是 这 个 毛 病 , 现 在 开 始 喝 女 王 的 钥 匙 肠 道 益 生 菌 慢 慢 调 理 好 了 。 本回答被提问者采纳

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