爱上一个人如果见不着，为什么心里会烦躁不安

爱上一个人，但是不能见到他/她，心里会感到烦躁不安，这是因为爱是一种强烈的情感和心理状态，需要得到对应的回馈和满足。当您无法得到对方的回应或者无法满足自己的需求时，就会感到焦虑、不安和烦躁。
同时，无法见到所爱的人也会让您感到无助和失落，这会加强您的焦虑和不安。您可能会开始担心自己是否被爱着，或者开始怀疑自己的价值和能力。这些情绪和想法会在您的内心不断循环，导致您感到烦躁和不安。
要缓解这种情绪，您可以尝试与所爱的人建立更多的联系和沟通，例如电话、短信、视频等。通过与所爱的人保持联系，您可以得到一些心理上的满足和安慰，缓解焦虑和不安。同时，也可以尝试通过放松自己的方式来缓解情绪，例如听音乐、做运动、读书等。

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