如题所述
一般有 瑜伽垫 瑜伽铺巾 瑜伽砖 瑜伽发带 瑜伽袜 瑜伽鞋 瑜伽砖 瑜伽球 等相关辅助用品！
初学者一般使用的是瑜伽垫 瑜伽铺巾 ，瑜伽球是在有接触稍微多点使用 开始就使用有点接受不了！
瑜伽爱好者追问
初学者一般使用的是瑜伽垫 瑜伽铺巾 ，瑜伽球是在有接触稍微多点使用 开始就使用有点接受不了！
瑜伽爱好者追问
谢谢您的热心回答，瑜伽铺巾是做什么用的啊？
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第1个回答 2012-05-01
只需要一个舒服的垫子或毯子即可。有一条毛巾也不错。瑜伽主要看身体，不需要很多器械追问
好的……知道啦，简单明了……谢谢你……
第2个回答 2012-05-01
外物终是外物，作用有限
第3个回答 2012-05-01
有专业的瑜伽垫和瑜伽球追问
对于刚刚接触瑜伽的人来说，需要瑜伽球么？什么时候用？
追答开始时不用，有了一定基础后，大约三个月后开始用
