如题所述
第1个回答 2021-03-23
打雷下雨天正是睡觉的好时候，如果你恰恰在休息中的话，那么你要做的就是把自己蒙在被子里面，那么你会觉得很舒服的。
另外如果你在工作状态的话，也很简单，打开自己的电脑，然后找一个舒缓的音乐，带上自己的耳机，这样你根本听不到打雷的声音。
还有一点就是，把耳朵里塞进棉花，耳朵听不见，那么就不会有这样的问题了，所以不要担心。
最后如果你对打雷有焦虑的话，找几个朋友坐在一起聊一下，或者做一个游戏，这样你就把自己的注意力转移到其他的地方了。
另外如果你在工作状态的话，也很简单，打开自己的电脑，然后找一个舒缓的音乐，带上自己的耳机，这样你根本听不到打雷的声音。
还有一点就是，把耳朵里塞进棉花，耳朵听不见，那么就不会有这样的问题了，所以不要担心。
最后如果你对打雷有焦虑的话，找几个朋友坐在一起聊一下，或者做一个游戏，这样你就把自己的注意力转移到其他的地方了。
第2个回答 2015-11-20
首先找到安全的场所确保自身安全。其次转移注意力，不要过多在意打雷。最后关好门窗防止做好防雨准备
第3个回答 2019-09-16
晚上到电焊场地，再录雷声播放适应看能不能适应
第4个回答 2021-05-16
关键是打雷时不能使用任关键是打雷时不能使用任何电器
第5个回答 2021-03-23
先要找出为什么会害怕打雷闪电，接着努力说服自己一般不会出现这样的情况，心理素质要好。可能有些孩子从小就听周围的人吓自己，说打雷不能说话，打雷要关窗子，或者是打雷要把自己藏起来这些话，其实并没有说的那么可怕，很多只是被人说来吓小孩子的，很多人就是怕被雷劈中了，其实只要不做一些不该做的事情都是没有什么问题的。
打雷和阴天晴天一样，都是大自然的意志，你无法改变，何不试着去享受这样的天气呢？例如，停电了，不如点上根蜡烛，玩手影游戏。又或者拿出手机，把雷声录下来，以后是一粒很好的安眠药。
