如题所述
人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。
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第1个回答 2012-11-15
验证方法；如果你放下一切，每天去帮助别人，得到别人的感谢。去运动锻炼身体与别人沟通。还是不能改变你的心情，那去找个心里医生谈谈。
第2个回答 2012-11-10
青春期吗，尽量多和家人朋友聊天。
学着疏导自己的情感，不要总是压抑。
学着疏导自己的情感，不要总是压抑。
第3个回答 2012-11-10
凡事别想那么多，多出去走走，会好的
