如题所述
一、华尔兹跳
华尔兹跳,也称“3”字跳。它可因跳跃时起跳用刃和落冰是否用同足而有多种跳法。例如“前外—后外不同足华尔兹跳,前外--后内同足华尔兹跳和前内--后外同足华尔兹跳等等,下面以前外—后外不同足华尔兹跳为例进行介绍。
准备动作:右后外刃弧线滑行
起跳用刃:左前外刃
空中转体:180°
落冰用刃:左后外刃
二、阿克谢尔跳(Axel Paulsen)
阿克谢尔跳全称应当是阿克谢尔.包尔逊跳,也称一周半跳跃,它也可因起跳用刃和是否同足落冰分为很多种类。但最常用的前外刃起跳,后外刃落冰的不同足阿克谢尔跳。下面以此为例进行介绍。
准备动作:右后外刃弧线滑行
起跳用刃:左前外刃
空中转体:540°
落冰用刃:右后外刃
三、沙霍夫跳(Salchow)
沙霍夫跳也称后内结环跳或后内一周跳。
准备动作:左前外刃“3”字步
起跳用刃:左后内刃
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
四、路卜跳(Loop)
路卜跳,也称后外结环跳或后外跳
准备动作:左前外“3”字步或右前内“3”字步
起跳用刃:右后外刃
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
五、点冰路卜跳(Toe loop)
点冰路卜跳也称后外点冰跳。它与路卜跳不同在于起跳时有点冰动作。
准备动作:有两种方式,其一是右前内刃“3”字步;另一种是左前外刃“3”字步,然后换足。
起跳用刃:右后外刃,左刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
六、菲力浦跳(Flip)
菲力浦跳也称点冰沙霍夫跳或后内点冰跳。它与沙霍夫跳的不同在于有点冰动作。
准备动作:左前外刃“3”字步
起跳用刃:左后内刃和右刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
七、路兹跳(Lutz)
路兹跳也称勾手跳。它是所有跳跃中较难的一种,因为它起跳和落冰不在同一圆上。
准备动作:左后外刃弧线滑行
起跳用刃:左后外刃和右足刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
八、沃里跳(Walley)
沃里跳也称不点冰内刃路兹跳。
准备动作:右后外刃—右后内刃变刃步
起跳用刃:右后内刃
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
九、点冰沃里跳(Toe wallay)
点冰沃里跳也称内勾手跳,其动作与沃里跳完全相同,只是在起跳时辅以点冰动作。
准备动作:右后外—右后内刃变刃步
起跳用刃:右后内刃及左足刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
十、开腿跳
开腿跳也称一字跳
准备动作:左前外“3”字步或右前内—左后内换足步起跳用刃:左后内刃或平刃和右刃齿点冰
空中转体:180°
华尔兹跳,也称“3”字跳。它可因跳跃时起跳用刃和落冰是否用同足而有多种跳法。例如“前外—后外不同足华尔兹跳,前外--后内同足华尔兹跳和前内--后外同足华尔兹跳等等,下面以前外—后外不同足华尔兹跳为例进行介绍。
准备动作:右后外刃弧线滑行
起跳用刃:左前外刃
空中转体:180°
落冰用刃:左后外刃
二、阿克谢尔跳(Axel Paulsen)
阿克谢尔跳全称应当是阿克谢尔.包尔逊跳,也称一周半跳跃,它也可因起跳用刃和是否同足落冰分为很多种类。但最常用的前外刃起跳,后外刃落冰的不同足阿克谢尔跳。下面以此为例进行介绍。
准备动作:右后外刃弧线滑行
起跳用刃:左前外刃
空中转体:540°
落冰用刃:右后外刃
三、沙霍夫跳(Salchow)
沙霍夫跳也称后内结环跳或后内一周跳。
准备动作:左前外刃“3”字步
起跳用刃:左后内刃
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
四、路卜跳(Loop)
路卜跳,也称后外结环跳或后外跳
准备动作:左前外“3”字步或右前内“3”字步
起跳用刃:右后外刃
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
五、点冰路卜跳(Toe loop)
点冰路卜跳也称后外点冰跳。它与路卜跳不同在于起跳时有点冰动作。
准备动作:有两种方式,其一是右前内刃“3”字步;另一种是左前外刃“3”字步,然后换足。
起跳用刃:右后外刃,左刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
六、菲力浦跳(Flip)
菲力浦跳也称点冰沙霍夫跳或后内点冰跳。它与沙霍夫跳的不同在于有点冰动作。
准备动作:左前外刃“3”字步
起跳用刃:左后内刃和右刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
七、路兹跳(Lutz)
路兹跳也称勾手跳。它是所有跳跃中较难的一种,因为它起跳和落冰不在同一圆上。
准备动作:左后外刃弧线滑行
起跳用刃:左后外刃和右足刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
八、沃里跳(Walley)
沃里跳也称不点冰内刃路兹跳。
准备动作:右后外刃—右后内刃变刃步
起跳用刃:右后内刃
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
九、点冰沃里跳(Toe wallay)
点冰沃里跳也称内勾手跳,其动作与沃里跳完全相同,只是在起跳时辅以点冰动作。
准备动作:右后外—右后内刃变刃步
起跳用刃:右后内刃及左足刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃
十、开腿跳
开腿跳也称一字跳
准备动作:左前外“3”字步或右前内—左后内换足步起跳用刃:左后内刃或平刃和右刃齿点冰
空中转体:180°
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2012-07-13
它是所有跳跃中较难的一种,因为它起跳和落冰不在同一圆上。 准备动作:左后外刃弧线滑行 起跳用刃:左后外刃和右足刀齿点冰 空中转体:360° 落冰