如题所述
球员在比赛或训练中肌肉拉伤或韧带拉伤，会出现局部内出血现象，此时往伤处喷药或放到冷水中制冷，可以起到另血管迅速收缩的作用，从而避免伤口出血导致红肿、发炎，利于拉伤部位在短期内快速恢复。
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第1个回答 2018-05-25
职业运动员身体会有积累性的损伤，高强度对抗之后局部充血，所以需要减少血液的流动让充血关节消肿。
第2个回答 2018-05-25
泡冰水浴因为在运动的时候，因为对抗激烈膝盖软骨之间摩擦很厉害，冰一下，血管收缩对关节软骨很有好处，这是延长运动寿命的重点。
第3个回答 2018-05-25
降低心率，缓解肌肉疲劳，放松缓解压力。这对运动来来讲很重要，高强度的运动对身体，肌肉 心脏，体质都要求很高的，所以缓解疲劳对运动员来讲很重要。
第4个回答 2018-05-25
是为了降低血液中的乳酸含量，同时降低肌肉的代谢，减少剧烈活动后肌肉的酸痛和疲劳。
