其实我不喜欢现在的工作、每天有做不完的事、除了吃饭睡觉的时间就是工作、总是很仔细地去完成、我怕最后又被否定、回家也不想说话、我怕说话很难听伤到家人的感受、很压抑很痛苦、找朋友他们也有自己要烦的事、脑子里每天浮现不同杂乱的记忆、然后经常会去记今天有没有吃过药、晚上做噩梦、每天问自己怎么办怎么办、手机也关机、怕手机响了又会是什么事情、别人的手机响了我又怕是不是关于我什么工作没做好、很想逃、逃开所有的一切。我不知道自己是怎么了？
可能是有点抑郁倾向。但肯定不是强迫症，强迫症是自己强迫自己履行某些习惯，并且还要求别人也那样做，否则就会很痛苦。所以你应该不是强迫症。
建议你努力形成一些积极的生活方式，可以多看看一些有意义的电影，如《阿甘正传》《肖申克救赎》等等，多运动，打打篮球什么的。同时多和别人交流，可以请好朋友去吃吃饭唱唱歌，让自己的生活丰富多彩起来，抑郁的情绪也就会落荒而逃了，祝你好运。
建议你努力形成一些积极的生活方式，可以多看看一些有意义的电影，如《阿甘正传》《肖申克救赎》等等，多运动，打打篮球什么的。同时多和别人交流，可以请好朋友去吃吃饭唱唱歌，让自己的生活丰富多彩起来，抑郁的情绪也就会落荒而逃了，祝你好运。
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第1个回答 2011-03-25
你的压力太大了 如果可以 就请几天假放松一下吧 长期处在这种环境和情绪下 人是会崩溃的 做出很反常的事 或者憋出病来 机器也有休息的时候 学会自己解压吧 有时候别太要求完美 不用活的那么仔细 人生不过是浮云
第2个回答 2011-03-25
我以前也是这样 而且比你严重的多 那时候检查是 强迫症和抑郁症 跟你说哈 什么事情别太较真 没什么意思 还是塌塌实实的好 那时候我就是太飘了 找不到自己的位置 知道后来我怎么了么 10年 3月10号 我从10楼跳下来了 ~~~但天不亡我 只是三个地方骨折 大腿 腰椎 一只胳膊 这一年的治疗现在已经差不多完全好了 这一年我想了很多 都说不信命那为什么我10楼跳下来 而且之前还吃了40片安眠药会没什么大事呢 现在我相信了 人活着 连一点信仰都没有 那可就真的完全事情活着的意义了 以前的那些激情 那些雄心 现在没有了 就想平平安安陪伴好身边的人 你说什么最重要 什么是幸福 我想家和万事兴 其他事情都是辅助 工作没了 可以再找 钱花光了可以再赚 用平常的心出门吧 别人混的好我也只会羡慕不会嫉妒 碰到比我差的也不会去嘲笑 说不定还会拉他一把 为一点利益勾心斗角 现在想想有点幼稚
胡乱说了一堆 我也不知道我在说些什么 不知道能不能帮到你
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