感冒发烧刚好,吃什么最补身体?
如果身体感到明显疲乏,虚弱,可以吃鳝鱼,补虚而又不上火,这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤,不要加姜葱,只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉,一天两次,一次半勺或量稍稍比平时多一点,能很快恢复体力。
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第1个回答 2010-12-16
不用特地吃补品。小灾小病偶尔得一得对健康有好处。本回答被提问者采纳