怎样才能不浮躁，静心学习？

先找个比较凉爽的，没有刺耳的噪音，光线柔和的空间。 可以准备些零食和饮品，吃些东西能让人安静。 接下来就是制定一个小计划，至少得知道要学习什么，定个任务，心理上就会有完成任务的干劲了。千万不要看这看那，适可而止。学习你要抓住它所带给你的成就感，完成目标是不会感到烦躁的。 还有啊！一点点来，有进步就行了，别给自己太大压力。 就好比前面有十个比你厉害的，别望第一的，先赶上第十的，烦躁感和距离感就不会那么强了。
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