酵素吃多少会发胖

对于想要增肥的人，在餐后吃酵素，能达到增肥的效果。有许多过瘦的人都有肠胃不健康的问题，导致所吃下的食物及营养都不能被充分吸收。在饭后吃酵素，能增进肠胃对食物的消化，也能促进身体对营养的吸收，身体各机能的运作恢复正常。这样，身体自然会健康，也会渐渐拥有健康的体格，不致过瘦。
酵素是完全消化的、干净的食物。
因生病而不能进食的人、食欲不振的人、还有吃了也难以消化的人，只要喝了酵素，就大致一样都能进食了，也获得了生命的活力。

啊？酵素不是号称用来排毒减肥的吗，怎么会发胖呢。尤其是现在还比较火的轻断食法就叫酵素代餐法，据说可以优于三餐进食，而且减肥效果理想。背后的思路就是断食减肥而已，并不科学。所以现在很多人都指出了跟酵素有关的很多概念都是伪科学，转向了吃裸藻、菊粉、益生菌之类的真正的健康食品。尤其是裸藻，在日本那叫一个流行哦，很多地方都能看到添加了裸藻成分的小零食，老少咸宜，本身就有59种营养素之多，而且裸藻处于食物链底层无细胞壁的纯净的原始生物，无毒无污染也不用担心副作用哒~本回答被提问者采纳

酵素的作用以及功效，
推进代谢、减肥消脂
瘦削非由于代谢不良，吃进身体里的食品不消化而累积成了脂肪。充沛摄取酵荤可以无效天晋升身材代谢才能，酵荤能疾速无效合成，熄灭过剩脂肪。
台湾综合果蔬酵素粉，超过三百天发酵，无尘车间发酵，微信： HYSJ137
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排毒通便，
吃酵素可以协助加强身体的排毒功能，能促使多余的毒素被排出体外，伏到润肠通便、排毒的成效。
祛斑美颜
女性常服酵素可以起到美容养颜的成效。能够干净肠道，增加无害菌，改良便秘，扫除毒素，从而下皮肤变卦更光滑细致。