如何让自己做到自律?

如何让自己做到自律?

自律是一个良好的生活习惯,自律的人往往拥有着强大的意志力,最终获得成功。那么怎样才能做到自律呢?
给自己设定一个底线和行为准则,要想做到自律,首先需要自我约束。
创造一个仪式感的自律环境,帮助自己快速进入状态。
将自律当成一种习惯,每天进行自我反思,设立正确的目标,严于律己,努力奋斗。
自律不是一天就能做到的,需要长时间的遵守,设定明确的目标,不断约束自己,最终才可实现自律。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-23

定制可量化目标:没有目标,我们的生活就像行驶在大海中没有指南针的帆船,随风漂移。改变自己的习惯:不改变自己拖延、好高骛远的坏习惯,花时间设定的目标也就是空谈。

第2个回答  2020-09-23

怎么样才能做到自律?不带手机上床消磨时间;坚持运动;学会拒绝诱惑;学无止境。

第3个回答  2020-11-23

这些规律,技巧和细节都在其次,细节讨论太多反而让人不得纲领。深入理解这些原则之后,就可以做到“运用之妙,存乎一心”。

第4个回答  2020-12-27

如何做到自律

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