如题所述
不会的,停止锻炼后,肌肉本身是不会发生缩小的改变的,只是会觉得肌肉教软而已。
因为肌肉的弹性和密度是很高的,即使你不在锻炼了,肌肉还是会如锻炼后的大小留在你身体里。
唯一会让肌肉有改变的就是脂肪,因为不锻炼后脂肪难免会有增长,当长到一定含量后,脂肪就会覆盖在皮肤表面,而肌肉轮廓此时就会越来越浅,你就会觉得肌肉变小了。
只要再次经过锻炼,脂肪减少后,肌肉又会恢复了
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第1个回答 2015-06-07
会的,保持肌肉比练还难的