如题所述
减肥最快并不是最好的，健康科学的减肥才是最好的，十个字：管住嘴，迈开腿，持之以恒！
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第1个回答 2015-08-13
建议你还是抽脂瘦身，这是一项新的瘦身手术素有“形体雕塑术”的美誉，可对面部、下颌、上臂、腹腰、臀、腿等任一脂肪堆积处，实现立体定向减肥，针对局部肥胖特别有效，依据脂肪细胞“成年后数量恒定”的原理，吸脂后局部脂肪细胞不会再生，所以能实现持久的纤体效果，与药物减肥相比，是更绿色、健康的减肥方法。
第2个回答 2015-08-13
多吃辣椒。吃的再多也不会胖
第3个回答 2015-08-13
锻炼
第4个回答 2015-08-13
坚持运动是硬道理。追问
嗯，其实每天也不少运动
追答只要身体没事就好了
第5个回答 2015-08-13
我用过的一种办法还蛮好追问
什么方法
