如题所述
要想寻找内心的平静，首先要有良好的心里素质，遇事不慌不忙，不骄不燥，不紧不慢，受得了寂寞，经的住诱惑，能够承受住各种打击压力和失败。其二，要头脑简单，心思单纯，什么事也不用想，不用愁，心宽体胖，顺其自然，坦然面对生活中的一切。其三，要懂知足，控制好自己的欲望，不肓目跟风，不嫉妒攀比，心无杂念，懂得知足常乐，学会适可而止，做到从容谈定。其四，要有良好的心态，乐观豁达，不计较，不抱怨，提的起，放的下，看的开，受得了。其五，要懂取舍，知进退，千万别钻牛角尖，让心里不愉快，这样人也舒坦，心也舒坦。如果能做到以上这几点，也能够让内心得到平静！
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第1个回答 2019-03-05
在空闲时，捧一本书，古今中外不限，但最好不是网络小说之流，快节奏的产物，对寻求平静是没有帮助的。阅读书籍，总结自己的感悟，当你感悟的多了，很多事情也就可以看开了。
第2个回答 2019-03-05
个人认为，平静就是已经达到自己人生的一个阶段，从而准备开始另一个阶段。比如说，女性从小姑娘结婚领证以后成为一名妻子，不能说她是不平静的，她褪去了身上的青涩懵懂，拒绝了其他男性的追求，一心一意照顾自己的丈夫，中间可以有工作上的欲望和野心。你说她不平静么？走好自己的轨道，不急不燥。制定自己的计划，按部就班，总会达到目标。
第3个回答 2019-03-05
听故事。这是一件很普通也很有意思的事，你可以听听父母的人生经历，可以听听朋友的感情挫折，悲欢离合听多了，内心也自然会平静。
第4个回答 2019-03-05
看一些让人内心平静的书籍，找一些轻松简单的或者是哲理性的书，不推荐看太让人感到伤心难过的或者极端的书籍。
