如题所述
睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。5、职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。
危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的，后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症，因破坏了牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。夜磨牙者会影响他人睡眠。
防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。
1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。5、职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。
危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的，后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症，因破坏了牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。夜磨牙者会影响他人睡眠。
防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-03-06
一般所谓夜间磨牙都以为牙齿磨出声音才算，但专业学术上可分为磨牙与紧咬两种。前者才有声音，後者并无声音。磨牙时不一定很用力，紧咬时却是头部脸颊颈肩所有肌肉一齐收缩，就像形容一个人生气到咬牙切齿的模样。
咬牙比磨牙 伤肌肉关节
磨牙有声音的人比较少，百分比应在个位数；但是紧咬可能是每个人都有的现象，中国人早就注意到这种现象，而创造出『咬紧牙关』的成语，英文似乎没有这种说法。每逢股票下跌，报纸的标题就是：『咬牙苦撑』。一般人以为磨牙可耻，但没声音的人不要笑有声音，就肌肉关节的伤害而言，无声胜有声。
夜间磨牙会造成牙齿磨损、酸痛、敏感、不能咀嚼。头、颈肩痠痛、下颚关节破坏，但大部分人求医的动机只在消除声音。目前治疗法集中在所谓咬合板，俗称牙套、牙板。咬合板式种口内装置，通常由透明压克力树脂制成，套在上颚或下颚牙齿上，让对咬牙或磨在此装置上，可替代牙齿被磨损，声音也因此减少。也可减轻关节压力。但是咬合板并不能停止磨牙动作本身，可说是治标不治本。
夜间磨牙的原因至今未明，神经传达及控制也不清楚，相对於巴金森氏症可说是一无所知，因此至今仍无药可救。按民间或中医的说法是肛门有蛔虫，这种说法可能来自於小孩子普遍有夜间磨牙，以前小孩有蛔虫也很普遍。但现在小孩肛门找不到蛔虫，夜间磨牙依然普遍。
夜夜磨牙 与压力大有关
临床语言救都证实压力会激发夜间磨牙，因此注意压力处理，放松肌肉，改善睡眠，应该有助於改善夜间磨牙，但无证据显示安眠药有此效果。倒是某些安神除焦的镇定剂可能使肌肉发生不油自主的动作，从下巴抖动，类似咀嚼到咬牙、磨牙。某些抗忧郁剂被用来抑制磨牙，但也有报告抗忧郁剂会引发磨牙。目前正流行的除皱秘方，类毒杆菌素也被企图用来抑制磨牙。
许多父母会问：我的孩子才三岁，哪来的压力ㄚ？六岁以下的孩子磨牙似乎很普遍，可能的原因可以分两方面解释。一则是婴幼儿的神经系统尚未发育成熟，睡眠时容易惊醒；一则是乳齿咬合面像洗衣板，平面但有刻纹，比永久齿容易磨出声音。
是否磨牙除听声音外，还可观察牙齿，不一定要磨平的牙齿才算，因为磨平的牙齿起初也是从一点点开始，因此观察牙齿是否有闪闪发亮的咬耗面才是正确的判别。牙齿珐琅质非常坚硬只略低於钻石，因此其磨耗面必如钻石切割面，会发亮。另外牙根周围的齿槽骨会因应咬压，而变厚成环状凸起。
舌边有齿痕 是紧咬现象
是否有紧咬现象，可观察舌头边缘，是否有连续性牙齿印痕，及脸颊内侧沿牙齿咬合面，呈山丘状秃起颜色较白。这两种现象可能是因紧咬时舌头与脸颊用力收缩，与牙齿发生挤压而形成。许多人不明就里，以为是舌头溃烂或是牙齿太利甚至是癌症。此外，观察脸型也是方法之一，紧咬表示咬肌会发达，下颚转角骨头也相对变大，形成国字脸，有人因此求助整形手术，但理论上必然复发。
总之夜间磨牙大可不必惊慌；六岁以下不必求医，可能会自动消失，求医也无技可施；没有痠痛、不适也不必非医不可。但许多长年头痛、脖子痛的问题却可能来自咬牙磨牙，可以经由综合咬合板、肌肉放松，压力纾解修正生活习惯的完整疗程而获得改善。牙齿如果已被磨损而痠痛，则可用假牙冠套的方式直接保护。
咬牙比磨牙 伤肌肉关节
磨牙有声音的人比较少，百分比应在个位数；但是紧咬可能是每个人都有的现象，中国人早就注意到这种现象，而创造出『咬紧牙关』的成语，英文似乎没有这种说法。每逢股票下跌，报纸的标题就是：『咬牙苦撑』。一般人以为磨牙可耻，但没声音的人不要笑有声音，就肌肉关节的伤害而言，无声胜有声。
夜间磨牙会造成牙齿磨损、酸痛、敏感、不能咀嚼。头、颈肩痠痛、下颚关节破坏，但大部分人求医的动机只在消除声音。目前治疗法集中在所谓咬合板，俗称牙套、牙板。咬合板式种口内装置，通常由透明压克力树脂制成，套在上颚或下颚牙齿上，让对咬牙或磨在此装置上，可替代牙齿被磨损，声音也因此减少。也可减轻关节压力。但是咬合板并不能停止磨牙动作本身，可说是治标不治本。
夜间磨牙的原因至今未明，神经传达及控制也不清楚，相对於巴金森氏症可说是一无所知，因此至今仍无药可救。按民间或中医的说法是肛门有蛔虫，这种说法可能来自於小孩子普遍有夜间磨牙，以前小孩有蛔虫也很普遍。但现在小孩肛门找不到蛔虫，夜间磨牙依然普遍。
夜夜磨牙 与压力大有关
临床语言救都证实压力会激发夜间磨牙，因此注意压力处理，放松肌肉，改善睡眠，应该有助於改善夜间磨牙，但无证据显示安眠药有此效果。倒是某些安神除焦的镇定剂可能使肌肉发生不油自主的动作，从下巴抖动，类似咀嚼到咬牙、磨牙。某些抗忧郁剂被用来抑制磨牙，但也有报告抗忧郁剂会引发磨牙。目前正流行的除皱秘方，类毒杆菌素也被企图用来抑制磨牙。
许多父母会问：我的孩子才三岁，哪来的压力ㄚ？六岁以下的孩子磨牙似乎很普遍，可能的原因可以分两方面解释。一则是婴幼儿的神经系统尚未发育成熟，睡眠时容易惊醒；一则是乳齿咬合面像洗衣板，平面但有刻纹，比永久齿容易磨出声音。
是否磨牙除听声音外，还可观察牙齿，不一定要磨平的牙齿才算，因为磨平的牙齿起初也是从一点点开始，因此观察牙齿是否有闪闪发亮的咬耗面才是正确的判别。牙齿珐琅质非常坚硬只略低於钻石，因此其磨耗面必如钻石切割面，会发亮。另外牙根周围的齿槽骨会因应咬压，而变厚成环状凸起。
舌边有齿痕 是紧咬现象
是否有紧咬现象，可观察舌头边缘，是否有连续性牙齿印痕，及脸颊内侧沿牙齿咬合面，呈山丘状秃起颜色较白。这两种现象可能是因紧咬时舌头与脸颊用力收缩，与牙齿发生挤压而形成。许多人不明就里，以为是舌头溃烂或是牙齿太利甚至是癌症。此外，观察脸型也是方法之一，紧咬表示咬肌会发达，下颚转角骨头也相对变大，形成国字脸，有人因此求助整形手术，但理论上必然复发。
总之夜间磨牙大可不必惊慌；六岁以下不必求医，可能会自动消失，求医也无技可施；没有痠痛、不适也不必非医不可。但许多长年头痛、脖子痛的问题却可能来自咬牙磨牙，可以经由综合咬合板、肌肉放松，压力纾解修正生活习惯的完整疗程而获得改善。牙齿如果已被磨损而痠痛，则可用假牙冠套的方式直接保护。
第2个回答 2019-08-11
睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童，与多种因素有关：
1)精神过度兴奋紧张
入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。
2)肠道寄生虫病
蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
1)精神过度兴奋紧张
入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。
2)肠道寄生虫病
蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
第3个回答 2020-12-11
晚上睡觉的时候，有些人会出现磨牙的情况。牙齿咬得吱吱响，磨牙是什么原因引起的？
第4个回答 2020-09-28
睡觉磨牙怎么回事？该如何缓解？很多人还不清楚，今天一
