如题所述
其实就是补充维生素,维生素C有抗氧化作用,补充维生素C可抑制色素斑的生成,促进其消退。 也就是变相的抑制了黑色素的形成,使得皮肤变白啦。
养生堂的只不过是液体的维生素C,易于吸收罢了(也可以说是为大忙人准备的)。
我觉得真的补充维生素C,不如坚持每天抽时间吃一个水果来的好。吃水果最好是上午吃,上午吸收最好,下午也行,晚上吃的话基本上吸收不了什么营养,只不过浪费了一个水果。吃水果在饭后半小时到饭后四小时之间吃,饭后四小时后算是“空腹”了,空腹吃水果对胃不好。
养生堂维C吃了后没有副作用的,但是毕竟没有纯天然的水果来得好。
相信哥哦,哥的工作涉及一部分保健品,养生堂我们也卖的,但是我们自己从来就不买的。
养生堂的只不过是液体的维生素C,易于吸收罢了(也可以说是为大忙人准备的)。
我觉得真的补充维生素C,不如坚持每天抽时间吃一个水果来的好。吃水果最好是上午吃,上午吸收最好,下午也行,晚上吃的话基本上吸收不了什么营养,只不过浪费了一个水果。吃水果在饭后半小时到饭后四小时之间吃,饭后四小时后算是“空腹”了,空腹吃水果对胃不好。
养生堂维C吃了后没有副作用的,但是毕竟没有纯天然的水果来得好。
相信哥哦,哥的工作涉及一部分保健品,养生堂我们也卖的,但是我们自己从来就不买的。
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第1个回答 2011-03-05
吃过很多,我个人觉得效果一般,可能是我太黑了