吃饭吃撑对身体有好处吗？

吃撑了当然不好，吃撑了会增大胃的负担，长期如此会影响胃动力，正常健康的食量只要吃七八分饱就行了，不过如果您正处在生长发育时期建议您每餐要吃饱，因为发育期人体会吸收较多的养分，总之合理饮食才是健康生活之道。

有，对胃不好，增加身体器官的负担，长期如此就会损害器官功能。身体就是个大加工厂，器官就是加工机器，它们同样有最大承受度，所以吃饭吃八分饱就行了

当然有坏处了，可以得急性胃扩张，暴饮暴食还可以得急性胰腺炎，总之
没什么好处的

危害一：肥胖
危害一：肥胖
　　这个很显而易见，长期吃撑了，不长肉是不可能的。吃撑了，多余的热量会合成脂肪储存在体内，容易使人发胖。肥胖会带来高血压、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝等一系列疾病。
　　危害二：胃病
　　另一个吃撑了更直观的危害就是胃病。吃撑了会加重胃肠道负担，容易造成消化不良，出现胃酸、胃胀、腹痛、便秘等，还可能破坏胃黏膜，最终引发胃穿孔、胃溃疡等疾病。
　　危害三：急性胰腺炎
　　人体胰腺分泌蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等消化酶帮助消化食物。如果人们吃撑了，胰腺会超负荷工作，不断分泌消化酶，可以引起胰腺发炎，最终导致急性胰腺炎的发生。
　　一旦急性胰腺炎发作，患者会突感腹部剧痛，此时应该马上送往医院抢救，不然可引起休克，甚至死亡。
　　危害四：上消化道出血
　　曾有胃肠道疾病的患者吃撑了容易旧病复发，上消化道很可能会出血，这是常见的上消化道疾病。曾患溃疡以及慢性肝病的患者，吃撑了或饮酒过量，也容易出现上消化道出血。