如题所述
游泳运动可让业余爱好者全身任何部位得到锻炼,增强体质,众所周知.对于专业运动员来讲就有所不同,蝶泳会让运动员上身宽大,也就是锻炼了背肌、腰部力量;仰泳、自由泳让运动员身形瘦长,锻炼了全身各部分,尤其是四肢;最后是蛙泳,蛙泳由于技术关系,对于专业运动员来讲,是一种遗憾.如果是蛙泳主项尤为突出,如驼背呀,腿粗,胸膛前后明显突起.不过对于业余爱好者来讲就不会有这些情况的.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2007-03-02
反正游泳能减肥,能扩胸,增大肺活量
第2个回答 2007-03-01
游泳运动是全身运动,任何部位得到锻炼
除了关键部位
除了关键部位
第3个回答 2007-03-01
游泳运动是全身运动,任何部位得到锻炼
第4个回答 2007-02-28
练自最好,但是最要求心肺,和耐力