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中考体育50米怎样练?
一个月的,好的加分。
其他回答
第1个回答 2007-03-12
我觉得还是跑一千米比较好
每天跑,既能锻炼身体,又能提高成绩
你选50米的话除非你有绝对的把握能拿满分
第2个回答 2007-03-12
中考现在考短跑了?
记得上中学时听体育老师说过,长跑提高容易短跑提高难,不是有毅力短期就能有显著提高的,因为短跑和自身质量关系太大了。如果属于质量大型在天天坚持锻炼的同时还要非科学地节食,如果是身体虚弱型一个月成绩想上去真的是没有太好的办法
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