失恋后如何治愈?

如题所述

第1个回答  2019-08-17
失恋后最好的治愈方式是什么呢?其实,并没有什么具体的方法。总体来说,就是要靠自己忘掉过去,开始新的生活,积极面对即可。
若从这个角度,我们或许可以提出一些具体的意见:我们可以分三步走。

第一步:强迫自己忙碌起来
为什么要这样做呢?因为让自己忙碌起来,你的空闲时间就会少去。而空闲时间少了,你就不会去想“失恋”这件事了。
具体的做法,我们常见的可以是让自己忙碌的工作。也可以做跑步等健身活动。这样做的目的就一个,让自己少一些时间,让自己身体感觉到累。这其实就是一种转移。
把自己在失恋上的痛苦转移掉。人往往会越是回忆越是痛苦。当你没有那么多时间去回忆过去的时候。自然就会慢慢的走出来了。
很多人都做不到,故而需要强迫自己。这种时刻,不妨对自己狠一点。你若不这样做,那么那些伤痛就会让你的意志消磨,会让你变得低迷。
我们需要这样做,用时间去抚平伤口。让自己慢慢的得到自信,逐步的走出痛苦的阴影之中。

第二步:试着去学习一项新的技能
当你用完第一步的时候,你的心情或许稍微恢复了一些。你也不会感觉到那么伤痛了。但你的心里或许还是过意不去。
我们也不能让自己太累了。但这个时候还是需要找些事做。而工作是比较枯燥的,因此我们需要找寻新的东西。
而在这样的时刻,提升自己其实是很有必要的。我们可以报名学一些新的技能。因为是花钱了,所以多多少少会逼着自己去用心学习。
其实这种做法还是一种转移痛苦。在学习的过程中,我们会渐渐修正自己的伤痛。这个过程中我们或许会懂得很多。这对以后我们人生的发展也是有好处的。

第三步:开始一段新感情
当你用完第一步和第二步的建议的时候。这个时候离你失恋应该有一段时间了。这个时候你可以考虑开始一段新的感情。
一般来说,至少得过去半年以上,最好是一年的时间。这个时间开始一段新的恋情。可以最有效的治愈失恋。而这个时候,你心中其实对于失恋带来的痛苦的感觉也并没有那么深刻了。
毕竟是经历了那么长时间的自由排解治愈。你的自信也得到了提升。而这个时候开始一段新感情,就是要彻底的从上一段失恋中走出来。
这个时候,若你真的能遇到一段合适的感情,你将会感觉到原来失恋并没有那么可怕。原来自己还是有再爱的能力。

失恋后最好的治愈方式是什么?这并没有标准的答案。我们建议的这三步方法,其实也要根据自己的实际情况来选择。
第2个回答  2019-08-17
这个问题我来回答你,失恋后如何治愈,失失恋了,所以要调整好自己的心理状态,失恋了,这不算什么,谁都有失恋的时候,但是自己的药,调理好自己的心态才好,这样我们要慢慢的治愈,失恋了不要紧,我们要慢慢质疑我们的心理状态,把心理状态调整好,所以我们要把我们自己的伤口治愈好,才能再去谈对象,所以我们的心理状态好了,所以就会慢慢的自自愈了我们的伤口,我们至于好了再适合找对象再处我们再找我们相爱的人,所以这样就会振作起来,不要迷失方向,所以以上是我的回答,请你点赞,谢谢。
第3个回答  2019-08-17
我觉得只要看透了爱情的本质,伤痛不治自愈。
第4个回答  2019-08-17
一般只有重新找个就会治愈
第5个回答  2019-08-17
失恋后如何治愈?去旅游。去上旅游去逛一逛,玩儿两天。

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