脸色不好,该怎么调理呢?

我男朋友最近在学车,早上7点多就起床了,晚上都要10点多才回家,11点多才睡觉,看他最近的脸色不太好,该怎么给他调理呢?

人的脸色与身体健康有着密切的关系,医师们也经常通过观看患者的脸色作为判别疾病的参照,

这是由于人的全身气血的盛衰,常常从脸部显示出来。

身体健康的人,脸色红润,表示血气充盈;而身体不适的人脸色苍白,表示血气虚衰。

一般来讲,健康人的脸色通常是微黄,显红润而有光泽;不健康的人常常表现出多种异常的脸色,如

苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等。
发黄脸色

大多由于细胞损害,或胆道阻塞使血液中胆红素浓度超过正常范围,渗入组织与粘膜而造成的,医学

上称之为“黄疸”。主要是见于急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌、胰头癌等患者。
食疗改善面色
在运用食疗进行护肤时,如果能根据面色的不同,选择不同食疗品种,将能取得更好的美容效果。
调理办法见参考资料。

参考资料:http://iask.sina.com.cn/b/11052577.html出自爱问。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2008-07-14
和正常人休息一样。
脸色不好多吃蔬菜,水果就好了 。
第2个回答  2008-07-14
1.吃多点补品
2.睡眠要充足
3.适时要运动

坚持做这三样东西
2.3个月可能就会好了
第3个回答  2008-07-14
该吃吃,该喝喝,该睡睡.
好好吃饭,多吃点水果,好好休息下!
第4个回答  2008-07-14
多睡下啦

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