如题所述
可以,以下是猪油渣炒猪红的做法:
主料:猪血250g
辅料:油适量、盐适量、大蒜适量、蒜苗适量、小葱适量、油渣适量、泡辣椒适量
步骤:
1、小葱切段
2、猪血切块
3、泡辣椒切段
4、大蒜拍碎
5、蒜苗切段
6、热锅中放油后倒入除葱外的所有调料,炒香后倒入猪血翻炒
7、等猪血稍稍变色后加少许水焖一下
8、倒入油渣,加入盐翻炒几下
9、等水快干时倒入葱再翻炒几下起锅
10、成品
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2020-10-01
天冷了,来碗薏仁排骨汤,学会了在家就能做哦!
第2个回答 推荐于2017-10-05
严格的说,常吃油渣不利于健康。1、据检测,油渣中含有大量的动物脂肪,属于饱和脂肪酸,即硬脂。少吃无妨,多吃对人体有害。它不但可引起肥胖,还可使胆固醇升高,导致动脉硬化、高血压、心脏病、心脑血管疾病等。2、过多食用油渣,是诱发癌症的高危因素。因为猪肉加热炼油时,由于温度较高,有机物质受热分解,经环化、聚合而形成3,4苯荓芘。油渣中3,4苯荓芘含量很高,煎炸的时间愈长,其含量愈高。直接在锅底烧焦的饭焦,也含有3,4苯荓芘物质。3、4苯荓芘是多环芳烃类物质,是一种致癌性物质,它是含有4个或4个以上苯环的有机化合物。多环芳烃是分布最广、数量最多的环境致癌物,在总数已达1000多种致癌物中,多环芳烃占1/3以上。因此,对于猪油渣这类食物,切不可过食,否则,势必增加3,4苯荓芘的摄入量,也即增加食道癌、胃癌的发病率。本回答被提问者采纳