近期看了部恐怖片 不是一般的恐怖.导致晚上我睡不着 跟我爸妈一个房间还睡不着. 晚上睡觉他们不允许开灯 我爸妈10点多睡觉 我通常看电视看到晚上1点多的。然后就准备睡觉 还是睡不这着 总会乱想.然后看他们都睡着了 就去开灯,然后我发发短信,就睡着了
但这样也不是办法。我不想再这样下去了 怕死了。
求助啊.!!!!~ 不要跟我说什么多看看到麻木为止 我现在看一眼都不想 也不敢.- -
我都想去看心理医生了 去看心理医生有用吗?
我这人 越不要想 我就越要想。 = =!!!怕死了。 我睡觉的时候还要不时看看四周.
第1个回答 2008-08-10
对于看到的东西不要太去在意。如果心理的承受能力有限的话还是不要看了
鬼片看的时候往往都是自己吓自己，如果把声音关掉的话就会好多了。
其实这个东西就是传达一种意境和氛围，别跟着故事主人公的角度去看，从艺术角度去看就好多了
睡觉前把注意力分散开，不要去想那些电影中的情节，多想想现实中的
如果你发现你的思想无法自拔，那还是别再继续看了，这样的话很快就会精神分裂的
鬼片看的时候往往都是自己吓自己，如果把声音关掉的话就会好多了。
其实这个东西就是传达一种意境和氛围，别跟着故事主人公的角度去看，从艺术角度去看就好多了
睡觉前把注意力分散开，不要去想那些电影中的情节，多想想现实中的
如果你发现你的思想无法自拔，那还是别再继续看了，这样的话很快就会精神分裂的
第2个回答 2008-08-10
呵呵，你和我境遇差不多，我已经被吓到好几年了，一直不敢再看恐怖片。现在控制的很好，其实就是心理暗示给我带来的恐惧，总是想她会不会。。？会不会？其实都是想的。能被吓成这样的人，感情一定很丰富，喜欢幻想，敏感，还有点神经质。多做一些事情，慢慢就会淡忘。记住，不要好了伤疤忘了疼，切记哦
第3个回答 2008-08-10
你看恐怖片只是自己吓自己吧，其实有时候我看完了以后也是很怕，
不用去看心理医生的，只要你不去想，越想越怕，想多了的话，还
有可能造成心理阴影，所以建议你去看看一些爱情的喜剧片，改改
口味，要不然的话，你不会忘掉的，去看一些自己喜欢的片子，但是
不要是恐怖片，卡通也可以，这样可以让你慢慢的淡忘掉，想要快
一点是不可能的，要一步一步来，加油哦！！
不用去看心理医生的，只要你不去想，越想越怕，想多了的话，还
有可能造成心理阴影，所以建议你去看看一些爱情的喜剧片，改改
口味，要不然的话，你不会忘掉的，去看一些自己喜欢的片子，但是
不要是恐怖片，卡通也可以，这样可以让你慢慢的淡忘掉，想要快
一点是不可能的，要一步一步来，加油哦！！
第4个回答 2008-08-12
那你就努力的想恐怖的事和多看恐怖的电影,越恐怖越好,
让自己麻木,多做些让自己感到恐怖的事,这样你会习惯了.
去试一下嘛.我以前就和你一样.
让自己麻木,多做些让自己感到恐怖的事,这样你会习惯了.
去试一下嘛.我以前就和你一样.
第5个回答 2008-08-10
呵呵，太正常不过了。
几天不看慢慢就好了，想想你以后很多时间要自己出去打拼该怎么过啊
好男儿就要自强一些，并且很多东西越想越怕，看其它的东西多了，想恐怖片的时间就少了。
戒一些天吧，不要老是看那个了，长期过度紧张对身体健康也不好
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。
几天不看慢慢就好了，想想你以后很多时间要自己出去打拼该怎么过啊
好男儿就要自强一些，并且很多东西越想越怕，看其它的东西多了，想恐怖片的时间就少了。
戒一些天吧，不要老是看那个了，长期过度紧张对身体健康也不好
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