因为看书说喝茶是一种很好的减肥方法
喝茶对身体也有很好的帮助 可是昨天在买茶的时候 老板告诉我 小孩在喜欢喝茶可以 但是不能多喝 茶会影响身体发育
是这么回事吗？ 我想知道青春期到底是否应该喝茶
（我是那种热血的 不是那种寒性的）
所以我到底应不应该喝茶？我今年15岁了 按理说发育应该是完毕了吧
那么喝茶是不是提神呀
不会影响。
茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。
适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。
只要健康饮茶，没有坏处。
健康饮茶要注意：忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；忌饮烫茶，最好56℃以下；忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染；忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出；忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸；忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化；忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效；忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质；忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾；忌饮浓茶。
另外：女生喝茶要避开经期~~~~~~~~~~~
茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。
适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。
只要健康饮茶，没有坏处。
健康饮茶要注意：忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；忌饮烫茶，最好56℃以下；忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染；忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出；忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸；忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化；忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效；忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质；忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾；忌饮浓茶。
另外：女生喝茶要避开经期~~~~~~~~~~~
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2008-07-22
1、女性生理忌茶，主要是考虑到经期及贫血，详见：
2、喝茶与减肥没有必然联系，反而喝茶会从某种程度上增进食欲。
3、即使喜欢喝茶，也应该循序渐进、不要超越自身承受能力；再好的东西也有个“物极必反”。
4、应注意茶叶和水的品质、养成良好的泡茶习惯；劣质的茶叶、不正确的水质、不好的泡茶方法，都可能引起身体不适。
总结：喝茶和年龄无关:)
***关于提神***
新茶提神效果较好；老茶味醇且身体感觉较强、尤其是好茶会有引气通脉的效果，对于不习惯的人会导致“醉茶”现象，实际上是产生了“安神”效果。
2、喝茶与减肥没有必然联系，反而喝茶会从某种程度上增进食欲。
3、即使喜欢喝茶，也应该循序渐进、不要超越自身承受能力；再好的东西也有个“物极必反”。
4、应注意茶叶和水的品质、养成良好的泡茶习惯；劣质的茶叶、不正确的水质、不好的泡茶方法，都可能引起身体不适。
总结：喝茶和年龄无关:)
***关于提神***
新茶提神效果较好；老茶味醇且身体感觉较强、尤其是好茶会有引气通脉的效果，对于不习惯的人会导致“醉茶”现象，实际上是产生了“安神”效果。
第2个回答 2008-07-20
才15岁，至少要18以后才发育得差不多～女性在经期是不宜喝茶的，未成年人也是不宜多喝，会影响发育～
第3个回答 2008-07-21
可以喝，不要喝的太浓，注意补点钙就是了。
第4个回答 2008-07-21
放心吧,我也是15岁开始喝茶的,不照样好好的,只要不是本回答被提问者采纳
