如题所述
维生素E属于脂溶性维生素，而牛奶属于一种混悬液，以水为主，如果服用维生素E后，再喝牛奶，这样会影响维生素E的吸收，影响药效。而且需要提醒你的是：维生素E最佳的服用时间是餐后1小时，而且牛奶的最佳饮用时间是睡前2小时。主要服用维生素E的时间和牛奶的时间间隔，超过2小时以上，两者之间就不会出现相互影响的现象了。
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第1个回答 2019-01-13
答:维生素E最好不要和牛奶同服，因为它是脂溶性的，最好是随餐服用，你可以在吃午饭后半小时服用。建议选择天然的维生素E比较好，注意良好的心情，适当的控制.调理自己的情绪，保持良好的心情，合理的饮食。
第2个回答 2019-01-13
可以是可以，应该没有什么不好的影响。不过为什么要用纯牛奶来冲服维生素呢？最好，还是饭后半小时温水送服，自己的身体是一切的根基，还望珍惜。本回答被网友采纳
第3个回答 2019-01-13
可以，维生素E属于脂溶性维生素，用牛奶冲服没问题
