怎样让自己变得更加自律呢 ?

怎样让自己变得更加自律?

第1个回答  2021-05-04
如果想让自己变得更加自律,首先你要管住自己,如何管住自己?有两种方法可以借鉴,第一种方法就是把你所犯下错误,用纸记下来,然后此类错误用自己的意念强制不再犯第二种方法,就是做什么事情都要经过大脑去思考?然后再做可能这种做法太慢,但是习惯了就会很快
第2个回答  2021-05-04
1.制定行动计划

2.写下自律的原因,找到自律的内在驱动力,而不是别人强迫你自律的。

3.每天制定任务清单,让目标可视化,当天的事情当天一定要完成。

4.每天保持良好的状态。

5.晒努力,不如晒结果。

6.不要相信一夜暴富,而要相信一夜成长。

7.自律是一种由量变到质变的过程,而不是一种简单的结果。

8.与其因为别人成长产生的焦虑,不如专注当下做好自己。

9.每天进步一点,生活就有大改变。

10.有一个好的老师带着你学习,远比自己摸索更加高效。
第3个回答  2021-05-04
先要让自己变得更加自律的话,首先第一天就给自己指定制定的目标,给自己制定一个目标,让自己的公家规律,第二种的话,那就是形成生物钟,每天经常坚持做某个事情,让自己的生活中多学习,然后自己基础,还有就是要自律,也需要靠那个毅力,毅力,毅力毅力毅力让自己的是比较好的。就可以形成自律了
第4个回答  2021-04-27
首先,毅力一种强有力的能量,毅力强大,做任何事都极具耐心。所以,要想让自己自律,必须提高毅力。提高的方法有很多,最有效的就是体育锻炼。如果觉得自己想自律又想放弃,不妨先从一项自己能坚持的体育锻炼作为起点,慢慢地强化自己的毅力。不要给自己一些不切合实际的压力,要量力而行,有一个准确的目标,不要有困难就想到放弃,要坚持,无论做什么事要注意力集中,自律靠的是自己别人帮不上你的
第5个回答  2021-05-04
多看书,提升自己的毅力,毅力一种强有力的能量,毅力强大,做任何事都极具耐心。所以,要想让自己自律,必须提高毅力。
提高的方法有很多,最有效的就是体育锻炼。如果觉得自己想自律又想放弃,不妨先从一项自己能坚持的体育锻炼作为起点,慢慢地强化自己的毅力。
不要给自己一些不切合实际的压力,要量力而行,有一个准确的目标,不要有困难就想到放弃,要坚持,无论做什么事要注意力集中,自律靠的是自己别人帮不上你的

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