如题所述
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温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2021-01-03
良好的作息习惯,不要有过高的心理压力,可有效缓解心脑疾病
第2个回答 2020-04-26
就是比如:睡觉前刷牙,扫地前洗手,饭前洗手等...这些就是一些良好的习惯。
第3个回答 2015-02-16
毅力 自律 还有超过两周的重复适应
第4个回答 2015-02-16
+1 。。。。。