如题所述
真的想把一件事情给忘记应该是不可能的,特别是一件不好的事还令人耿耿于怀的事。但是我们可以选择把注意力转移,比如你可以在工作中忙一点,这样你就没有时间去想过去发生的不好的事情,或者有空的气候多多锻炼,身体上的疲惫也能使你忘却,还有你可以选择做一件你喜欢做的远大的目标一心一意地去完成这个目标,这样心无旁骛地自然也把那件不好的事情给转移了注意了。
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第1个回答 2019-03-19
想要忘记其实挺难的,但是也有办法解决你对于某些事情耿耿于怀的心里,首先自己学会转移注意力及其思维,当在某一时刻想起那些事情的时候可以通过锻炼身体来解决,或者做你喜欢做的事情,时间久了就会一点点的在你的脑海里消失殆尽耿耿于怀的往事的。想要忘记其实挺难的,但是也有办法解决你对于某些事情耿耿于怀的心里,首先自己学会转移注意力及其思维,当在某一时刻想起那些事情的时候可以通过锻炼身体来解决,或者做你喜欢做的事情,时间久了就会一点点的在你的脑海里消失殆尽耿耿于怀的往事的。想要忘记其实挺难的,但是也有办法解决你对于某些事情耿耿于怀的心里,首先自己学会转移注意力及其思维,当在某一时刻想起那些事情的时候可以通过锻炼身体来解决,或者做你喜欢做的事情,时间久了就会一点点的在你的脑海里消失殆尽耿耿于怀的往事的。想要忘记其实挺难的,但是也有办法解决你对于某些事情耿耿于怀的心里,首先自己学会转移注意力及其思维,当在某一时刻想起那些事情的时候可以通过锻炼身体来解决,或者做你喜欢做的事情,时间久了就会一点点的在你的脑海里消失殆尽耿耿于怀的往事的。
第2个回答 2019-03-19
想要忘记其实挺难的,但是也有办法解决你对于某些事情耿耿于怀的心里,首先自己学会转移注意力及其思维,当在某一时刻想起那些事情的时候可以通过锻炼身体来解决,或者做你喜欢做的事情,时间久了就会一点点的在你的脑海里消失殆尽耿耿于怀的往事的。
第3个回答 2019-03-19
尽量不去想某件事,那件事就像你的伤口。想一次就是把伤口扒开疼一下,你看是想,那伤口就不会愈合。过去了就属于死亡,只能吸取教训。
第4个回答 2019-03-19
环境对你的影响其实并没有你想象的那麼可怕.为什麽要那麼在意。当今社会,人性的光芒存在依旧。解决迷失自我的困惑、让内心强大,意味着宽容、平和、坚强,这是一个逐步的过程,也不要着急。 被人误解、算计其实是你人生的一部分,在坏人的映衬下,你更能感到好人、真情的价值;人都会有迷惘期,相信自己,提升自己可以回趟家,家人或挚友永远都是你的后盾。她们会重新给你力量。