一听到有负能量就会很低落怎么办？

我觉得不能让负能量影响自己的情绪，需要尽快调整自己的情绪。不要试着让自己独处，让自己沉溺于低落的情绪之中，独自去抚养自己的伤口，而应该多与朋友交流，试着让你的朋友去支持你，鼓励你，开导你，将你的不良情绪都宣泄、释放出来，而不是一个人闷在心中。

我觉得不能让负能量影响自己的情绪，需要尽快调整自己的情绪。不要试着让自己独处，让自己沉溺于低落的情绪之中，独自去抚养自己的伤口，而应该多与朋友交流，试着让你的朋友去支持你，鼓励你，开导你，将你的不良情绪都宣泄、释放出来，而不是一个人闷在心中。

一听到有负能量就会很低落，也正常，可能是负能量让你看不到希望，于是心里变得很难受，情绪不振作，所以从现在开始，远离负能量，多做积极的事。

一听到有负能量的消息 自己觉得情绪很低落 说明你这个人还是经不住一些打击啊 或者是禁不住一些闲言碎语的 这些啊 话语吧 那你这种心理的话 可能一受伤的 那你要把自己变得更强大了哦 有些不要太在意一些事情 不要去刻意的去啊 去琢磨他吧

我觉得要学会调整自己的情绪。可以多参加亲朋好友的活动，让正能量围绕着你，负能量太多的事情影响心情，所以调整好自己的情绪是非常重要的。只有自己学会调整，才能在工作和学习中进步。