如题所述
是否能长期吃，要根据服用目的来决定：
1.如果是基础补充，仅用于预防维生素E缺乏症，你可以选择保健功能为“补充VE”的产品，一般是10~14mg/天，但目前通过正常饮食或补充复合维生素片，就能摄取到这个量。
2.如果要有特定美容保养目的，你应该选择保健功能为“美容祛斑、延缓衰老“的产品，一般是100mg/天左右。适合长期服用，如养生堂天然VE。
3.如果是针对衰退性疾病、免疫性疾病治疗，则需要在医生的指导下服用，一般是200~800mg/天或以上。
4、孕妇，最好还是找医生。我个人认为可以
1.如果是基础补充，仅用于预防维生素E缺乏症，你可以选择保健功能为“补充VE”的产品，一般是10~14mg/天，但目前通过正常饮食或补充复合维生素片，就能摄取到这个量。
2.如果要有特定美容保养目的，你应该选择保健功能为“美容祛斑、延缓衰老“的产品，一般是100mg/天左右。适合长期服用，如养生堂天然VE。
3.如果是针对衰退性疾病、免疫性疾病治疗，则需要在医生的指导下服用，一般是200~800mg/天或以上。
4、孕妇，最好还是找医生。我个人认为可以
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-12-17
我觉得孕妇还是不要吃这种东西的好，
虽然都说是天然的，但是为了宝宝的健康还是要小心点的。
可以等宝宝出生以后在吃的，也不会有什么影响，而且一般都是25岁以后在吃吧。
太早吃也没必要的，还不如都吃水果都喝水。
虽然都说是天然的，但是为了宝宝的健康还是要小心点的。
可以等宝宝出生以后在吃的，也不会有什么影响，而且一般都是25岁以后在吃吧。
太早吃也没必要的，还不如都吃水果都喝水。
