男，24岁，晚上一个人不敢睡觉，怎么办？

打小我就胆小，一个人不敢睡觉，晚上太晚也不敢一个人回家。
不敢睡主要是怕鬼，如果再有个人陪我，就敢安心地睡了。
我从小没做过亏心事，但不知为什么一直很怕黑。
每晚十二点，外面就有狗叫，这时候是我最害怕的时候。
如果我一个人睡觉，从不关灯的。
我信佛。平常也看些佛教类的东西。不过读得越多，我越怕。
总感觉有东西缠在我身边，久久不肯离去。
身上也带了护身符之类的。~
还有啊，我是有女朋友的哈！不过因一些原因不在我身边。

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