我今年15岁拉,可是却不敢自己睡觉,我总是胡思乱想鬼啊什么的<说句不好意思的话,我还得要妈妈陪我睡呢,丢人啊>
我想新年到了,我要有新的起色才对,所以我想请朋友们帮帮我出个主意拉!谢谢各位了!
我以前也试过开着灯,或者抱娃娃想事情,但总觉得有个人在我床头看我,所以跟本不敢闭眼睛,而且眼睛睁大大的..哎.愁死人了,每天上学都会有熊猫眼,同学还以为我学习学很晚呢?谁知道我的苦衷啊?谁能够让我不害怕鬼啊..
同感!我现在已经16了,其实以前也非常怕一个人睡觉,(和你想的一样,很怕鬼啊,别的什么的在旁边怎么怎么的对自己怎么样)所以不敢一个人睡觉,但是我现在却什么都不怕,其实大都是很自然的,只要自然消除你心理的恐惧就能克服这个问题了。我给你几个建议:(也许有些效果)
1、少看恐怖的电影等各类的东西!这是给你害怕制造对象,如果你不看,你也许会少知道些妖魔鬼怪!
2、闷被子睡,睡觉前把门什么的关好
3(最重要)你可以这样想:有什么了不起的,不就是被鬼怪什么的吃掉嘛!吃掉就吃掉,怕什么!(再说世界上根本没什么妖魔鬼怪,对吧?)你可以自己鼓励自己,鼓足勇气!!
相信你会成功!(告诉我(394559812),你的QQ,或E-MAIL)
1、少看恐怖的电影等各类的东西!这是给你害怕制造对象,如果你不看,你也许会少知道些妖魔鬼怪!
2、闷被子睡,睡觉前把门什么的关好
3(最重要)你可以这样想:有什么了不起的,不就是被鬼怪什么的吃掉嘛!吃掉就吃掉,怕什么!(再说世界上根本没什么妖魔鬼怪,对吧?)你可以自己鼓励自己,鼓足勇气!!
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温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2006-01-27
我今年13岁,我从7岁起就开始一个人睡了。你可以抱着小熊睡觉,这样很有安全感哦!你也可以躺着想想一些开心的事。我就是用这两种方法入睡的,祝你好运!!!
第2个回答 2006-01-27
听音乐睡
第3个回答 2006-01-27
开着灯睡