如题所述
第1个回答 2013-11-11
蛋白质10.16 克 脂肪21.48 克 碳水化合物61.05 克 膳食纤维7.17 克 维生素A47.36 微克 维生素E11.5 微克 胡萝卜素283.5 微克 视黄醇 克 硫胺素0.34 毫克 核黄素0.1 克 维生素C73.05 微克 胆固醇 克 钾1175.98 毫克 钠1372.28 毫克 钙51.64 毫克 镁91.32 毫克 铁2.66 毫克 锰1.15 毫克 锌1.92 毫克 铜0.39 毫克 磷177.06本回答被网友采纳
第2个回答 2013-10-31
能量450.67 千卡 蛋白质10.16 克 脂肪21.48 克 碳水化合物61.05 克 膳食纤维7.17 克 维生素A47.36 微克 维生素E11.5 微克 胡萝卜素283.5 微克 视黄醇 克 硫胺素0.34 毫克 核黄素0.1 克 维生素C73.05 微克 胆固醇 克 钾1175.98 毫克 钠1372.28 毫克 钙51.64 毫克 镁91.32 毫克 铁2.66 毫克 锰1.15 毫克 锌1.92 毫克 铜0.39 毫克 磷177.06 毫克 硒2.15 微克 碘3.6 微克 烟酸0.39 毫克 叶酸63.67 微克
第3个回答 2013-10-31
只要烹调适当 上述回答营养师有的
